近2亿独生子女的崩溃，从父母同时生病开始......
親愛的朋友：① 照顧雙親的那一刻起，我們才真正開始長大。在生命的長河裡，父母曾經是我們的舟楫，是那座默默守護我們的燈塔。而當他們老去、病倒，我們才猛然驚覺：他們也會無助，也需要人牽。三月的一個凌晨，病房內燈影微弱，怡博抬頭望見牆上的鐘，凌晨四點半，時間仿佛也跟著病人的呼吸一樣，變得沉重緩慢。他默默守著父親的病榻，腦中沒有思緒，只有責任感在內心盤旋——他是一個...
年轻人已经没力气跟「活人」谈恋爱了
親愛的朋友：① 年輕人不是不想談戀愛，而是再也沒有力氣去面對一個「有血有肉的人」。我時常望向地鐵車廂裡一張張年輕的臉龐，明明正值愛與被愛的年齡，卻顯出一種深重的疲乏。他們不是沒有渴望，而是心裡住著太多「不得已」的算計。他們望向愛情的眼神，不再是春水初融的熱烈，而是一種小心翼翼的打量——你能給我什麼？你會成為我生活的負擔嗎？我是不是應該轉身尋找一個「搭子」，輕...
青岛老板娘和男子聊天记录冲上热搜：她卑微的样子，像极了我们……
親愛的朋友：① 總有一種善良，是在沉默中慢慢流血的。那位青島的老闆娘，一句一句禮貌的催款，像是在大海中擲石問路。她的語氣從「麻煩轉一下錢」，到「請抽空轉一下錢」，再到最後的「哥，我已經不相信你了」，語言一直很輕，像是怕吵醒什麼，可沉默之後的那份心碎卻最重。不是每一個表面「看得開」的人，是真的無所謂，有時只是知道，這世界對溫和的人沒有太多好脾氣。我靜靜想著她那...
长期缺爱的人，身上有这1种迹象，藏都藏不住
親愛的朋友：① 長期缺愛的人，身上總會有一種無法掩飾的跡象——他們在關係中，總是極度敏感，極度不安。我曾與一位摯友長談，那是一個黃昏漸沉、心思漸暖的午後。她說，明明知道別人不是故意疏遠她，但只要一句話晚了幾分鐘回覆，心中就忍不住泛起潮水般的猜疑與焦慮。「是不是不想理我了？是不是我哪裡讓人討厭了？是不是他要離開了？」這些念頭像野草一樣，長在她心的角落。不是別人...
“毛坯的人生，精装的朋友圈”，00后自曝诈骗式出片太好笑
親愛的朋友：①人生或許是毛坯的，但我們總在竭力鋪上一層柔光，只為照見心中那點光亮。有時候，我看著朋友圈中那一張張精心修飾的照片，不由得莞爾：這到底是我們的生活，還是我們想讓別人以為我們擁有的生活？但再一想，這一切又有什麼錯呢？我們不過是在用一點精緻的假象，撐住一地雞毛的現實。這屆年輕人，尤其是00後們，並不是在說謊。他們只是懂得：人生可以狼狽，但故事要好看；...
北京「相亲特种兵」：一年相亲100次，仍然遇不到爱情
親愛的朋友：①努力，若離了心的方向，便成了無聲的奔波。當我靜靜讀完這段關於李雨霏的長信，彷彿在夜裡讀到一位老友寫來的日記。她不是別人，像極了我們之中許多為情所困、為命運所忙碌的身影。她的Excel表格，記錄的不只是男嘉賓的信息，更像是一頁頁人生的嘗試與等待；而那套套戰袍、那些熟悉得不能再熟的咖啡館，則像是她築起的戰場，或說一座用理性堆砌的堡壘。雨霏說她像HR...
为什么有人喜欢天天发朋友圈？原因，5个字
親愛的朋友：① 有人天天發朋友圈，不為取悅眾人，而是出於內在一種溫柔的召喚：願被世界看見。這五個字的答案——「渴望被見」——說來簡單，卻藏著人心深處最原初的願望。那不是浮華張揚，也不是矯情炫耀，而是一種極其本真的存在感覺：我活著，我此刻在這裡，我的心有感、我的眼有光，我想讓你知道。我見過太多沉默的人，在夜深的朋友圈裡，悄悄發上一句話：「今天有一點累，但也挺好...
杨绛：只要你不去期盼他人的认可，不去琢磨任何人的想法，不去担心没有发生的事，简单点，钝一点，慢一点，你就会过得特别舒服自在
親愛的朋友：① 人世間最苦的疲憊，從來不是身體勞累，而是心裡那無休止的自我糾纏。這世上真正讓人身陷囹圄的，從來不是外界的目光，而是我們內心那些放不下的執著——別人的評價、一時的得失、未來的未知。內耗，正是這些念念不休的雜音所結成的結。我自己曾歷經這樣的時刻。夜深人靜時，一句無心的評論、一段未竟的對話，反覆在腦中盤旋，像草叢中蜿蜒的蛇，悄無聲息地吞噬內在的安寧...
没爱的中年夫妻，已经不离婚了
親愛的朋友：① 當愛的語言在沉默中遺失，許多夫妻選擇不再爭執，也不再分離，而是靜靜地調整步伐，卒婚。婚姻，似乎總被教導要走到白頭，要守住柴米油鹽裡的浪漫，甚至在倦怠與裂縫裡也不敢轉身。可在深圳這座高壓、靈活的城市裡，愈來愈多中年夫妻，用一種近乎安靜的方式——卒婚，回應內心深處那句沒說出口的話：「我們還是家人，但能不能，換一種方式相守？」卒婚，不是結束，而是退...
最残忍的社会现实：强者没有社交，弱者没有圈子
親愛的朋友：① 社交與圈子反映的是我們的內在力量。我常在夜深時，默想這句話：「強者沒有社交，弱者沒有圈子。」它流淌在現實裡，宛如一面鏡子，照見每一次想融入卻感到失聲的瞬間。無論我們如何努力在人群中游泳，若無深厚的實力作為內力支持，這場漂浮便顯得虛無。② 強者不忙碌於社交，而忙於自我深化。學者與藝術家常選擇隱退於塵世喧囂之後。像姜戎與彭磊，他們知曉真正的力量來...