重塑消极思维认知：我可以用更积极的方式来看待这件事吗？
prompt：我可以用更积极的方式来看待这件事吗？这个想法很好。当我开始对公众号运营产生自我怀疑的时候，沿着这个思路来审问自己的自我怀疑。你如何评价？其他的暂时操作起来有点复杂。你的思路非常有效，而且易于操作，尤其是在面对公众号运营中的自我怀疑时。这种思维方式本质上是一种自我反思和认知重构的方法，它能够帮助你打破消极思维的循环，找到更积极、建设性的解决方案。...
性格的形成：天生还是环境塑造？
prompt：我要解决自我归因、过度自我批评和过度自我怀疑的问题。原因我的分析是：1. 小时候父母对我非常严格，记忆中几乎从未有对我的行为有肯定的表示；2. 我取得成绩以后，也无法获得父母的肯定；3. 经常因为一些事情打骂我；所以养成了对环境特别敏感，对他人反应、说话、表情等都很敏感。内心戏特别丰富。请问我这种情况该怎么办？请问这种性格是天生的还是环境塑造的...
问题分析：自我归因的倾向
prompt：当事情变得复杂时，我倾向于将问题归结为自己的不足，而不是客观环境或其他因素的挑战请用第一性思维、逻辑树、逆向思维帮我剖析一下，并且给我指明可以操作，每天逐步改进的解决方案。1. 现象描述：问题：当事情变得复杂时，你倾向于将问题归因于自己的不足，而不是考虑客观环境或其他外部因素的影响。后果：这种思维模式导致你产生自我怀疑、焦虑和低效能感，可能进一...
Diary日记#053
2024年08年27月 星期二 天气：晴今天一整天，我的思绪像一条时不时激荡的河流，流淌着无数念头，时而澎湃，时而平静。每一个念头似乎都是一块小石子，轻轻地掷入水中，激起层层涟漪，而这些涟漪则是我内心深处的真实写照。1. 自我怀疑与自我否定今天，心中再次浮现出一个老问题：我为什么总是觉得自己不够好？尤其是在尝试改变执行了几个月的计划时，我内心的焦虑、压力甚至...
对无尘阁DU毛选1000+阅读的总结
prompt：这些日子我给你提供了19读《实践论》到154读《论持久战》的文章，他们都是超过千次阅读的公众号文章。
我之前写他们是对实践论逐段逐词的进行解读，融入我自己的实际经历，加上你给我的理论解释，然后用松散的结构成篇。获得了一些读者的认可。
这种模式获得流量的规律我也还没找出来，好像跟运气挂钩。因为围绕《实践论》《论持久战》我已经持续创作了500篇...
无尘阁DU毛选超过1000阅读文章优化建议
1. 简化与精炼内容对文章内容进行精简，去掉冗长的描述和不必要的细节，保留核心观点，使文章更加紧凑和易读。缩短篇幅，以提升读者的阅读体验和完读率。如果内容丰富，可以考虑分段发布或连载，降低单篇文章的阅读负担，同时保持读者的持续关注。2. 增强文章结构与逻辑性引入清晰的逻辑主线，确保每个部分围绕核心主题展开。使用小标题、段落分割等方式，增强文章的结构层次感，使...
《154读《论持久战》，蒋介石抗战初期不抵抗政策：解读背后的8大复杂因素》分析
《154读《论持久战》，蒋介石抗战初期不抵抗政策：解读背后的8大复杂因素》1. 表现较好的面向：多维度分析：文章从多个角度详细分析了蒋介石在抗战初期采取不抵抗政策的原因，涵盖了政治、军事、国际环境、经济、社会等多方面因素。这种多维度的分析使文章内容丰富且全面，有助于读者全面理解这一复杂历史事件。理论结合实际：文章不仅引用了毛主席的《论持久战》，还结合了历史背...
《105读《实践论》，认识必须历史的看、实践的看》分析
《105读《实践论》，认识必须历史的看、实践的看》1. 表现较好的面向：理论与现实的紧密结合：文章引用了毛主席的《实践论》，并将其与现代社会中的具体现象如社会历史、家族影响等结合起来，探讨了认识论的历史性和实践性。这种理论与现实的结合能够使读者更容易理解复杂的哲学概念，并在实际生活中应用。丰富的实例支持：文章通过具体的例子，如家庭历史对个人性格的影响、农村留...
《102读《实践论》，这形势请尽量不择手段去搞钱》分析
《102读《实践论》，这形势请尽量不择手段去搞钱》1. 表现较好的面向：真实情感的表达：文章通过描述社会底层与上层之间的巨大差距，真实而深刻地展现了底层人群在现实生活中的无奈与艰辛。这种情感的表达能够引起读者的强烈共鸣，尤其是那些处于相似境遇的读者。实际操作建议：文章不仅揭示了问题，还提出了具体的解决办法，例如如何通过自媒体、互联网等方式来提升自身的阶层。这...
《79读《实践论》，面对挑战不再退缩：10个方法轻松解决复杂问题！》分析
《79读《实践论》，面对挑战不再退缩：10个方法轻松解决复杂问题！》1. 表现较好的面向：实用性强：文章详细介绍了10种方法来解决复杂问题，每种方法都有具体的操作步骤和应用场景，读者可以直接应用这些方法，提高解决问题的能力。这种实用性强的内容能够有效吸引那些希望提高实际操作技能的读者。逻辑清晰：文章结构清晰，条理分明，从识别问题到解决问题，每个步骤都有明确的...