为什么建议每个人都做自媒体？不做自媒体，等于放弃权力！
掌握自己的传播权，是当代人给自己争取发言权的起点。当我想到做自媒体，心里其实很清楚：传播的底层是权力，是话语的重量，是一个普通人用文字、声音或影像让别人停下来听你讲一句话的机会。从前，这样的机会只给电视台、报纸、广播台，一层层筛选，留下的往往只是机构允许的声音。而今天，哪怕只是一个住在出租屋的年轻人，只要内容扎实，手机在手，也能跨越无数屏障，把自己放进别人的...
一个人爬出底层最快的方式：模仿曾国藩
向上攀登的力量，来自每日自省、自律和自重的习惯养成。曾国藩没有天赋、背景、资源，却以一介寒门子弟之身，走出泥泞，成就立功、立德、立言三不朽，背后依靠的从不是外界施舍，而是每天反省自己的不足，每天落实自律的行动，每天谨慎对待生活中的小事。他从不把“平凡”当作阻碍，而是将每日修身当作攀登阶梯，踩实每一步，抵达更高处。他用日课十二条来照见自己的漏洞，也让平凡的生活...
想赚钱，做好这1%（深远意义）
赚钱不靠听道理，而靠抓住真正需要动手做的那1%。每次看那些在台上喊“跟我学就能年入千万”的讲师，心里会生出一句话：他们赚到的钱，是台下的人交的学费。很多人听过一百种成功学，但日子依旧难过，是因为赚钱这件事从来不靠听道理，也不靠存着干货文章等待哪天有空翻出来复习，而是靠那1%真正落地执行的行动，在合适的方向上动手做出来。那些在台下听课的表情认真，笔记密密麻麻，...
不考公不考编，一夜败光40万，我却活成人人羡慕的样子
人生最好的支持，是允许你试错时，身后始终有人在等你回家吃饭。每个在新疆夜市偷偷摆摊的少年，心里都燃着发财的火苗。他揣着父亲钥匙扣上的貔貅，想象自己某天能赚到别人一辈子赚不到的钱。可摊位空荡的夜风告诉他，赚钱没那么快，成长比赚钱更急迫。父亲没有在众人面前责备他，而是牵着他回家，轻轻说：“什么年龄做什么事。”少年明白，这句话不是劝退，而是让他知道：你的野心可以有...
mac上的微信Library/Containers占了我50个G，我该如何清理？
1️⃣ 为什么微信在 Containers 占用巨大空间微信在 macOS 沙盒机制下，将聊天记录、缓存文件、图片、视频、文件转存等全部放在：~/Library/Containers/com.tencent.xinWeChat内，常见占空间原因：群聊或私聊收到大量视频、文件未手动删除。图片和语音缓存未清理。小程序缓存与聊天文件长期积累。文件传输助手中转文件未...
Mac电脑Library底下的Containers能删掉吗？
一、什么是 Library/Containers路径：~/Library/Containers或Macintosh HD/Users/你的用户名/Library/Containers作用：是 沙盒应用（App Sandbox）的容器目录；每个应用（如 Pages、Numbers、微信、Xcode）在此有单独的文件夹，用于存放：配置文件（如首选项）缓...
刘强东这一枪，直击要害……
真正的商业正义，是把人放在利润之前这世间所有高举“效率”和“算法”的旗帜下，总会埋藏一些被忽略的呼救声。平台以速度为王、成本为先，往往先被牺牲的，是最底层劳动者的安全感与尊严感。刘强东选择在这样的时刻出手，将骑手、消费者、商家的利益摆在最前面，他打出的这一枪，并非只为商业竞争，而是想提醒整个行业：利润的天花板，应该是劳动者最基本的幸福。保障骑手权益，是企业底...
中年男人的十大“病”，我全中了
中年男人最难治的病，是不敢承认自己生病了这一生最深的孤独，是走过半程回头看时发现，真正懂你的少，能拉你一把的人更少。中年男人的病，大多不会喊疼，也不敢喊疼。因为一旦喊了疼，可能整个家都会塌下来。于是他们一边喊着“我没事”，一边在深夜里盯着天花板，硬生生把眼泪憋回去。失去安全感，是中年男人最先得的病人到中年，最怕的不是外面的风大雨急，而是明天的风吹到自己头上。...
这16条人性潜规则，很脏，但很现实
人性潜规则最真实的底色是：人都在自保中博弈每一个潜规则的流行，背后都是人性在现实中的挣扎与选择。人总在保护自己时学会沉默，在看似圆滑中保全尊严，在拒绝和妥协之间寻找生存的可能。真正看懂这些潜规则，并非让人变得阴暗，而是让人在残酷中依旧保有清醒和自由。一切拒绝，都是在守住内心的底线当别人拒绝你时，无论是一次还是多次，都是在向你表达界限感。成年人社交中，多数托词...
所谓的犟，其实就是内心封闭
真正的犟，源自内心深处的封闭真正的犟从来不是表面上的强硬和不听劝告，而是心门紧闭，不愿被看见、不愿被理解、不敢让温暖靠近。当一个人拒绝沟通、拒绝倾听时，他其实是在用抵触保护自己的软弱，用否定和固执筑起与世界隔绝的墙。犟是拒绝交流的姿态，更是害怕改变的逃避。犟是穷怕了的人在情感上的自我防御很多从艰苦环境中走过来的人，穷怕了，失望怕了，被看不起怕了，所以学会了凡...