涣: 上九：涣其血，去逖出，无咎；“止损”的智慧
涣: 上九：涣其血，去逖出，无咎。象传: 涣其血，远害也。能避开伤害的智慧，不在拼命对抗，而在懂得远远走开。《涣》卦的上九爻说：“涣其血，去逖出，无咎。”《象传》解曰：“涣其血，远害也。”文字很直白，却像一盏小灯，照进日常的黑暗里。血，本是身体的要害，代表危险与伤害；“涣其血”，就是让伤害化散，不再近身；“去逖出”，就是拉开距离，走得远一些；结果是“无咎”，...
涣: 九五：涣汗其大号，涣王居，无咎；在散乱的局势中，如何以正来聚人心？答案就是“王居”
涣: 九五：涣汗其大号，涣王居，无咎。象传: 王居无咎，正位也。让众人心安的关键，不在声音大小，而在是否立得正。《涣》卦九五爻辞说：“涣汗其大号，涣王居，无咎。”《象传》解释：“王居无咎，正位也。”这段话像是专门写给在高位之人，却也藏着普遍的智慧，人人可用。意思是说，当天下涣散时，君王需要发出号令，像汗水般遍布全身，不遗一处，让人心凝聚。而君王自身要安居正位...
涣: 六四：涣其群，元吉。涣有丘，匪夷所思；如何将涣散的群体重新聚拢
涣: 六四：涣其群，元吉。涣有丘，匪夷所思。象传: 涣其群，元吉；光大也。真正的力量不是一个人独行，而是能让众心汇聚如山。《涣》卦六四爻辞说：“涣其群，元吉。涣有丘，匪夷所思。”《象传》解曰：“涣其群，元吉；光大也。”文字虽然古朴，却道出了群体之道。所谓“涣”，是分散之象；“群”，是众人聚合之意；“丘”，是大地隆起之处，象征高处与依托。意思是说，当散乱的众人...
涣: 六三：涣其躬，无悔；散掉“我”，便能安然无悔
涣: 六三：涣其躬，无悔。象传: 涣其躬，志在外也。当一个人肯放下自己，天地就会替他托举。《涣》卦的六三爻说：“涣其躬，无悔。”《象传》解释：“涣其躬，志在外也。”这短短几字，好像轻轻一笔，却藏着大大的智慧。字面看，是说在涣散的局势里，能舍弃小我之身，便不会有悔；而《象传》进一步指出，这正因为他的志向不在个人，而在更大的外在之事。换句话说，当一个人能够放下对...
涣: 九二：涣奔其机，悔亡；涣散时奔向自己心安处
涣: 九二：涣奔其机，悔亡。象传: 涣奔其机，得愿也。心一旦找到真正的依靠，懊悔就会悄然消散。《涣》卦九二爻辞说：“涣奔其机，悔亡。”《象传》解释：“涣奔其机，得愿也。”若只看字面，仿佛只是告诉我们：在纷乱散开的局势中，若能奔赴归属之处，就不再会有后悔，因为已经得偿所愿。可是细细体味，这几句话蕴含的道理远不止如此。所谓“机”，既可以理解为枢机、关键点，也可以...
涣: 初六：用拯马壮，吉；在人生最容易迷乱、散开的开头，你要主动伸手，主动用力
涣: 初六：用拯马壮，吉。象传: 初六之吉，顺也。凡事只要愿意主动伸手，黑暗也能慢慢退散。在《涣》的卦辞中，初六爻说“用拯马壮，吉”，《象传》解释为“初六之吉，顺也”。如果只是字面去看，这句话似乎很简单，就是说在最初的时候，要用强壮的马去拯救，结果会是吉祥的。而《象传》给出的理由，是因为“顺”。但若细细体味，这里头藏着的智慧，其实与我们日常人生极为贴近。初六...
涣：亨。王假有庙，利涉大川，利贞；水到大处才成海，风行万里才自在
涣：亨。王假有庙，利涉大川，利贞。彖传: 涣，亨。刚来而不穷，柔得位乎外而上同。王假有庙，王乃在中也。利涉大川，乘木有功也。象传: 风行水上，涣；先王以享于帝立庙。心若能聚，就能渡过一切难关。世上的人，总是在散与聚之间徘徊。散的时候，心思像风吹开的蒲公英，飘飘荡荡，不知要落到哪里去。聚的时候，念头像溪水汇入江河，慢慢有了力量，可以推动沉重的船只渡过江面。卦名...
麦肯锡：高效工作的13条秘诀
人心若乱，做事必乱，心若清明，路自分明。我们每一天都在与时间搏斗，清晨睁眼，任务像潮水一样涌来，信息像雨点一样拍打在脑子里。有人忙得晕头转向，像被风吹动的落叶；有人却能把日子过得条理清楚，工作游刃有余。两者的差别，不在于一天的长短，而在于是否掌握了“做对的事”的智慧。麦肯锡顾问总结的十三条高效秘诀，其实说穿了，就是提醒人们在生活和工作中学会分辨、取舍、定心，...
开启2023年，推荐这本书！
一生的关键，不在每天做多少，而在能否让时间真的帮你把命运改一改。一年快过去的时候，人们总是格外敏感，回望自己在时间里的奔忙，常常觉得忙碌，却没有多少实实在在的改变。手边的清单写了一遍又一遍，目标换了一轮又一轮，可是一年过去，似乎只是老了一岁，却没多多少收获。于是，才有人开始认真研究所谓的时间管理，希望新的一年，能用一种不同的方式开启，能真正掌握主动权。那种渴...
阳过之后，我才清醒看到了6个生活的真相
生病以后，人才能真正看清生活里什么最重要。那段日子，疫情的风暴忽然卷到身边，身体里灼烧的高热、嗓子里割裂的疼痛，让人不得不放慢脚步，重新看自己，也重新看这个世界。起初只是病痛的折磨，可当身体渐渐康复，我才察觉到，那些苦与痛背后，其实藏着几道光，照亮了关于生命、亲情、心态、友谊、金钱与认知的真相。起初的感受往往是最强烈的。刚“中招”的日子里，四肢像灌了铅，头脑...