随：元亨利贞，无咎。
问：随：元亨利贞，无咎。彖传: 随，刚来而下柔，动而说，随。大亨贞，无咎，而天下随时，随时之义大矣哉！象传: 泽中有雷，随；君子以向晦入宴息。泽雷随，悦中有动，动外有悦。可以联想到载歌载舞的样子。为什么叫随呢？只要动起来随之而来是悦，悦的话就想动起来，这个逻辑很通畅。卦辞：元亨利贞，从源头、从初动、从本源开始，通达无碍，一切相合，一切恰到好处，总在贞中，正中...
如何真正精通《瑜伽经》的心要
一、这不是一本“练瑜伽”的手册，而是一本“止痛”的书你第一次拿起《瑜伽经》，可能是因为“瑜伽”这两个字勾起了你对身体柔韧、冥想放松、情绪疗愈的渴望。但我必须先告诉你，我写这部经文的本意，并不是教你变得柔软、苗条或宁静；我写它，是为了解决一个根本问题：痛苦从何而来，如何终止？这是《瑜伽经》的起点。开篇第一句：“atha yoga-anuśāsanam”（现在，...
《修真图》不是图，它是一面“返观之镜”
很多人第一次看到《修真图》，总以为它是一幅道家炼丹的“路线图”。任督二脉、三关九窍、龙虎龟蛇、三花五气……你从头数到尾，满眼都是术语、图形、玄妙的意象。有人试图用它“修炼”，有人把它当作神秘文化的符号图腾。但作为这幅图的绘制者，我可以告诉你：《修真图》根本不是画出来“给你看”的，它是画出来“让你返观自己”的。你无法通过解释图上的符号就得到“修真之道”，因为修...
如何真正学懂《难经》：从观气开始，而非背条文
我知道你今天手上拿着的这本《难经》，很薄，六十八难，看起来也不太“难”。你翻开目录，发现问题式排列：一难、二难、三难……像一套精巧的知识问答，条分缕析，似乎只需按部就班背下来，便能通达医理。然而，若真如此简单，为什么千百年来，能真正“通”《难经》的人，寥寥无几？你想深入这本书，那我必须先告诉你：它不是答题手册，而是一部“气的哲学书”。所谓“难”，不是难在字面...
《黄帝内经》不会教你治病，它只教你如何真正活着
汝既问道，吾当答之。然所问者，非皮毛之术，乃天地人合一之大道，非三两日之可习，亦非速成之可得。欲深学《黄帝内经》，需先改习气，次调身心，复正观念，然后渐入医理之门，终至天人交感之地。今吾为汝分述其途，依古意而合今情，望细品之，不急不躁，步步为营。一、先识“经”之意，莫将其视为方术书《内经》非药方之集，非技巧之汇。它是天地之书、人生之书、养命之书。经者，径也，...
为什么你越想做事，越想逃？真正的原因藏在大脑的底层设定里
01｜你不是懒，你只是「怕痛」很少有人真的懒。更多时候，那些看起来在拖延、发呆、反复拖到最后一刻的人，其实是“正在和一种痛感做心理博弈”。那是一种无声的抗拒，不是因为不想做，而是每当想要开始，大脑深处总会浮现出某种“苦”的预感：要面对不确定；要花时间琢磨；要放下手机、对抗无聊；要开始做决定，承担可能的失败。这些，不是轻松的事。人类的本能从来都不喜欢这种“耗能...
【99%的人都忽略了这一点】真正的底层逻辑，从不是赚钱，而是站稳自己
你有没有发现，一旦内在松动，外部的一切就开始动摇？工作开始受阻；关系变得黏滞；赚钱像是穿着铅靴在跳舞。反而那些真正内在稳的人，即使短暂低谷，也像静水潜流，自有归处。站稳自己，看起来像一句空话，其实是所有顶级投资、经营和生命修行的底层逻辑。每一本真正影响深远的书，都不约而同地回到了这个点。从彼得·林奇到霍华德·马克斯，从瑞·达利欧到本杰明·格雷厄姆，从塔勒布到...
【这样做，普通人也能跑赢基金经理】彼得·林奇教给我们的投资常识
在投资世界里，彼得·林奇是一位绕不开的名字。他执掌的麦哲伦基金，在13年时间里收益率高达2700%以上，几乎是年化29%的水平。他并没有靠神秘公式或复杂算法致胜，而是用一句话概括了自己的方法——“投资你所了解的公司”。这听起来太简单，甚至简单得让人不信。但越是深入研究林奇的方法，你越会发现：真正的投资高手，靠的不是花哨，是常识。彼得·林奇曾反复强调，最好的投...
从0到1的起点，是本心的一道光
问：从0到1，就是解决那个真问题，其实每个人该解决的真问题就是你此生的课题，比如我就是走出痛苦，因为它困扰了我40年，如影随形，而我解决了我自己的这个深刻的人生课题，其实就实现了从0到1这一步，就是一次颠覆式创新，又回到易经，乾元和坤元，天地之心，本心，一切从0到1就从回到本心，去找到那个独属于你的独一无二的课题，比如马斯克的星际移民。答：标题：从0到1的起...
不要重复世界，要创造属于你的那一个点
我们生活在一个复制异常容易的时代。互联网的每一次刷新，信息的每一次转载，都在提醒我们：复制比创造便宜太多，也快得多。但有一天，当我读完《从0到1》这本书，我开始对这种“复制”的惯性有了一点点戒心。不是它不好，而是它太容易了。容易到，几乎可以在不知不觉中，耗尽一个人原本拥有的创造力。一、“0到1”，不是一步之遥，而是一道看不见的门很多人以为，从0到1是比从1到...