Diary日记#084
2024年10月04日 星期四 天气：晴感觉很好。除了身体不适依旧在之外。身体的不适，我也不担心，我现在不继续糟践它，维持现状，搞到钱之后，找最好的医生、最好的营养师、保健师，调理好，还有修行，把能量补足。感觉很好之一，所有按部就班的任务完成。他们都是围绕我的长期目标所做的储备。感觉很好之二，我对短期结果的过度关注以至于焦虑，正在被我一点点清理出去，虽然每天...
人不意识到自己必须做什么，不做会死，他是会一直拖延的
围绕“人不意识到自己必须做什么，不做会死，他是会一直拖延的”这个主题进行剖析，可以从心理学、行为科学以及实践哲学的角度深入理解人类行为中的拖延现象，以及如何通过意识的觉醒和行动转化来突破这种困境。1. 拖延的本质：缺乏紧迫感拖延本质上是一种逃避行为，源于人们对任务的焦虑、不确定感和短期情绪安慰的追求。人只有在面对明确的威胁或者生存危机时，才会采取紧急行动。换...
打破阅读困境：11个实用技巧助你快速抓住书中精华
作为阅读效率极高的“顶级阅读大师”，我将提供一套实用且可执行的具体建议，帮助你提高阅读效率，并有效汲取书中的精华内容。1. 明确阅读目的在开始阅读之前，先问自己以下问题：我为什么要读这本书？我想从中得到哪些具体的知识或信息？带着目的去读书可以帮助你更有针对性地筛选信息，而不是逐字逐句逐句地吸收全部内容。例如，你读一本哲学书是为了理解某个概念，而不是掌握每一个...
伟人毛爷爷，4个未解之谜
毛主席，作为中国人民的伟大领袖和开国元勋，他的传奇一生不仅在政治、军事、文化上留下了深远影响，还伴随着诸多令人称奇的故事和未解之谜。这些谜题，既折射了他卓越的才华与独特的个人魅力，也让后人不断感叹和探究。下面，我们将结合已知的四个谜团，进一步深入挖掘，呈现毛主席身上更多神秘而令人费解的事实。一、师范生成军事天才毛主席确实与朱德、彭德怀等军事将领有很大的不同。...
如何在内心层面构建更深的安全感
要在内心层面构建更深的安全感，首先需要理解什么是真正的安全感，以及如何在不依赖外部条件的情况下，在心理和精神层面培养持久的稳定感。基于心理学和哲学的观点，我将提供一个系统的解决方案，帮助你在内心深处建立强大的安全感。1. 认识和接纳不确定性安全感往往来源于对未来的可控感，但现实是，生活充满了不确定性。哲学家如海德格尔和萨特认为，焦虑源于对未知的恐惧，而这种焦...
安全感的幻象：当金钱成了你唯一的保护伞
从你描述的情况来看，金钱在你的生活中扮演了极为重要的角色，尤其在为家人提供保障和应对潜在风险方面。这种对安全感的依赖，源自内心对不确定性和失控感的恐惧。而你提到的保守倾向，尤其是在选择时偏向稳妥，体现了一种应对不确定性和避免风险的心理模式。1. 金钱与安全感的关系金钱可以带来安全感，这毋庸置疑，尤其是在现代社会中，它是保障基本生活、医疗、教育等的重要工具。你...
思想的力量：如何通过信仰在逆境中找到方向与希望
这个发生在你身边的故事展示了一个人如何在逆境中通过思想和信仰的力量重新找到生活的方向。从你的高中同学身上，我们看到了一个充满挑战与希望的转变过程，而这种转变的背后，是你给予的精神支持和《毛选》中的智慧。下面将从思想的力量、环境与人性的互动以及毛泽东思想的应用三个方面来深度剖析这个故事。1. 思想的力量：从迷茫到积极在故事中，你的同学一开始是一个充满活力和乐观...
与目标建立情感纽带：如何在追逐中找到内心的力量和满足感
把长期目标看作一种稳定的依恋对象，与之建立情感上的连接，可以帮助我们不再是盲目地追逐目标，而是与其建立深厚的内心纽带。这一思想强调了目标设定中心理的深度参与和战略思维的综合运用。下面从实践、思想和战略三个维度对这一主题进行深度剖析。1. 稳定的依恋与长期目标的心理链接依恋理论（Attachment Theory）告诉我们，安全的情感连接可以赋予个体更强的安全...
不能打仗，但要能打圈子
“不能打仗，但要能打圈子” 这一主题强调了在现代社会中避免直接对抗的策略，而选择通过圈子的建立和扩展来实现影响力和资源的最大化。这种思维方式充满战略智慧，不仅适用于商业领域，还适用于个人发展和人际关系的拓展。下面将从战略角度和财富积累的角度深度剖析这一理念。1. 圈子即资源：如何最大化影响力在现代社会，圈子代表了你的人脉、资源、信息和影响力。圈子不仅是社交关...
用依恋理论（Attachment Theory）深度剖析“做一年看十年，做三年看十年”
“做一年看十年，做三年看十年”是一种关于长期视角和战略性思考的理念，强调在任何计划和行动中都要考虑到更长远的未来，而非短期的回报。从**依恋理论（Attachment Theory）**的角度来看，这一理念可以深度剖析为一种与人、事、物之间建立长期、安全和稳定依恋的过程，而非基于短期效益的焦虑型依恋。以下是如何通过依恋理论对这一理念进行深度剖析：1. 安全型...