做到这7条，你的生活一定会越来越好
元旦前夜，北京的雾霾压得人心口发闷。我坐在书桌前，盯着刚出炉的体检报告。几个红字刺得眼睛发疼：贫血、心率不齐、视力下降。想起好友前两天在饭桌上的感慨：“真羡慕二十出头的年轻人啊，体检报告都能当合格证书。”话音落下，周围人笑得有些心虚。笑声里，有掩饰，也有恐惧。那一刻，我忽然明白，新的一年里，身体必须被放在最前面。可问题是，我们习惯性喊口号，却很少做出改变。说...
历史上有没有谁把自己吹过的牛皮都实现了的？有
冬天的清晨，北方的天亮得特别慢。一个少年站在操场边，呼出的气在冷空气里结成白雾。他穿着已经洗得发白的校服，眼神却出奇坚定。老师问他：“你读书是为了什么？” 同学们七嘴八舌，有人说是为了父母，有人说是为了将来有出息。轮到他的时候，他几乎没有犹豫：“为中华之崛起而读书。” 那一年，他十三岁。你很难想象，一个十三岁的孩子，会把自己的命运和国家的命运绑在一起。但他确...
冯唐：能成大事的人，都有这5个特质，你占几个？
凌晨两点，医院走廊的灯还亮着，一个年轻的中层干部正伏在办公室的桌上写方案。他白天已经跑了十几个科室，晚上还得整理预算。有人劝他早点回家，他抬起头笑了一下，说：“事情不落地，我怎么睡得着？”这不是逞强，而是一种能成事的气质。冯唐说，能成大事的人，往往有五个特质。不笨、不怕死、不汲汲名利、不惜力、不贪财。这五个词看似寻常，落在具体的人和事上，却是一道道关口。能跨...
看完这13个小故事，我发现人生根本不会完蛋
深夜的地铁车厢里，一个穿着工服的男人低头盯着鞋尖，眼神空洞，像是把所有力气都用光了。旁边一个女孩，手里拽着离职证明，手机屏幕还亮着前男友的头像，她忍不住红了眼眶。那一刻，你可能会觉得他们的人生要完蛋了。可真的是这样吗？人生，真的会完蛋吗？想想看，你是不是也有过这种时刻。高考失利、创业失败、感情破裂、亲人离世。心口像被石头压住，觉得再也看不到光。可过几年回头看...
江同志如何走出舒适圈？
夜里两点，我在台灯下翻《日出江花》，看到江同志钻进锅炉的那一幕，整个人都清醒了。一个刚从学校出来的年轻人，本可以把“不懂”“不该我负责”挂在嘴边，但他偏偏把外衣一脱，钻进炉膛查原因。你说，舒适圈到底是什么？是拒绝伸手的那一瞬间，是退缩的一句借口，也是失去机会的开始。走出舒适圈，其实没有多么玄乎。它从来不是跨越千山万水，而是往前走一步。修马达、修锅炉，这些看似...
豆瓣评分9.0+，假期不可错过的30部高质量纪录片
假期的晚上，手机刷到一个消息：有人在豆瓣建了个纪录片小组，组规写着“没有9.0分的片子别拿出来丢人”。我愣了一下，点进去，三十多部纪录片被顶在了最前排，评论区密密麻麻。有人说，看完《地球脉动》才第一次觉得自己那么渺小；有人说，看《河西走廊》时竟然掉了泪；还有人说，假期躺在家里没出门，却因为这些片子，走了半个世界。那一刻我突然意识到，假期真正的奢侈，不是窝在沙...
2022年，最好的生活状态
深夜，窗外的风一阵阵刮过，带着些刺骨的凉意。我翻看着朋友圈，刷到一条状态：一个朋友写道，“这一年，过得真是太难了。” 后面只跟了一个叹号，连配图都省了。奇怪的是，正是那种干脆的空白，让我突然停住了手指。很多人都在笑着迎接新年，但在笑声背后，谁又没曾暗暗问过自己一句：新的一年，生活会变好吗？这一问，问出了许多人的心声。过去两年，我们走过疫情的阴影，经历封控、裁...
真正厉害的人，都有强大的内驱力
凌晨四点，工厂宿舍的灯突然亮起。一个年轻人翻身起床，穿上那双磨破口子的运动鞋，悄悄跑向操场。他不是要锻炼身体，而是要在工厂开工前的两小时里，挤出时间学习编程。有人问他：“不困吗？你图什么？”他笑笑说：“不学就只能一辈子在流水线上拧螺丝。”这就是内驱力的模样，不需要闹钟，不需要监督，不需要励志鸡汤，它本身就是身体里的火。真正厉害的人，都是靠内驱力在撑起一生的重...
为什么我们越长大，越觉得时间过得快？
午后的阳光透过窗帘，落在书桌上，像是时间的影子悄悄挪动。手机屏幕弹出提示：今天已经是九月中旬。你愣了一下，心里冒出一个熟悉的感叹——怎么又这么快？不知不觉，夏天走了，秋天来了。越长大，越觉得时间像漏斗里的沙子，抓不住，留不下。可小时候，却常常盼望着快点长大，嫌一天怎么这么长。究竟是什么，让我们对时间的感受发生了翻转？如果你仔细回忆，会发现一个有趣的现象。小时...
这10个让人瞬间清醒的回答，越早知道越好
那天，我在地铁上听到两个年轻人聊天。一个女孩问：“为什么我总觉得不快乐？”另一个男孩叹了口气说：“大概是想要的太多吧。”那一瞬间，我心里咯噔一下。是啊，很多困惑，其实都有答案，只是我们没去想，或者不愿面对。生活里，那些让人瞬间清醒的回答，往往比千言万语更有力量。有人说，不快乐是因为拥有得太少，可真相恰恰相反。不快乐，是因为欲望无限，而满足有限。资料显示，哈佛...