一件事坚持1000天会发生什么？40岁的他，震撼全网
活着最怕的，不是没希望，是不再相信希望能靠自己生出来。一个人做一件事，能坚持1000天，会发生什么？这个问题的答案，不写在励志鸡汤里，不藏在哲学书里，它藏在每天清晨5点钟的寒风中，在一双磨破的运动鞋底下，在一台台几乎没人点开的平凡视频里。堂主Lee，一个40岁的男人，在社交媒体上做了一件看起来傻乎乎的事。他模仿动漫《一拳超人》里的主角埼玉，坚持每天跑10公里...
当你接触的人越多，你会发现：比你层次高的人鼓励你；同一层次的人欣赏你；比你层次低的人诋毁你，遇到这3种人，要珍惜
人这一生，会遇到很多人，但真正改变你命运的，是那些看得见你、懂得你，并愿意拉你一把的人。这不是鸡汤，是我在无数个深夜里回想一生所得出的真理。你还年轻，也许正为一些冷言冷语难过，也许刚刚因为别人的一句赞美重新找回勇气。你别急，我慢慢说给你听。等哪天你也白了头，再回头望时，就会明白：人和人之间最本质的区别，从不是财富、学历、起点，而是——心的层次。层次高的人，看...
公司里最难管的那个人，可能才是最值钱的
最难管的人，才最有可能让世界变好。你要知道，凡是特别有能耐的人，多半都有点“难搞”。不是他们故意的啊，而是因为，他们心里有火，脑袋里有光。他们不是不想听话，是觉得——这话值不值得听？这个决定，到底合不合理？你说东，他们非要想一想是不是该往西，不是跟你作对，而是他们的直觉告诉他们：真理，不总在领导手里，偶尔也藏在拐角里。我记得我年轻的时候，厂里有个小伙子，叫阿...
异性之间：能长期维持下去的感情，不在于很强烈的爱，也不在于大量的付出，而是要做到这6点
真正能维持一段长久感情的，从来不是轰轰烈烈的爱，也不是日复一日的付出，而是两个人在生活缝隙中，始终愿意靠近、修补、磨合，不舍得放手，也还愿意靠得更紧。有个傍晚，我坐在小阳台上缝扣子，手一抖，针头扎在了指肚，疼是疼的，可心里却突然闪过年轻时候一段感情。那个男孩子送我一枚小木扣，说等他挣了钱，就给我换个金的。我当时笑他穷，但心里却像热汤里放了糖，甜得冒泡。后来，...
从体制内宝妈到离婚独自带娃：36岁的我终于明白，有底气的生活有多爽
人这一生，最重要的底气，从来不是别人给的，而是你自己挣出来的。想明白这句话，是在夜里孩子们熟睡以后，坐在没有开灯的小客厅里，我抱着笔记本，手指停在键盘上，听着窗外夜风吹过晾衣绳的“咯吱”声，一瞬间有点恍惚：曾经那个在体制里混日子的我，怎么就变成了一个写稿写到凌晨两点的妈妈了呢？也许就是从那天起，我终于明白了，什么叫“生活不会一直优待你，但你必须自己优待你自己...
使用授权PPT模板填充内容后能否申请专利？一文详解法律边界与操作建议
一、PPT模板能否申请专利，取决于你申请哪类专利？1. 实用专利（Utility Patent）实用专利保护的是“技术方案”，例如一种新的方法、流程、系统或功能性改进。PPT模板的本质是内容展示和视觉样式，通常缺乏“技术性”和“功能性”的发明创造，因此难以申请实用专利。除非你的PPT模板中包含了新颖的技术方法（如自动互动、动态教学反馈系统），否则基本不可能申...
20250805初次学着复盘
今日开始做了这样几个改变：1. 对同事直接指责我的时候，把脾气直接发出来，但同时还是情绪不受影响的继续推进工作，同时看着我的愧疚产生并消失；2. 积极投入工作，给同事提供方便；3. 积极开始深度学习复盘，并给自己建立起复盘的意识，因为我低效重复已经很久了；4. 完成每日2节图书的修改、编辑；完成每日100篇文章推送；完成工作；5. 站桩和打坐固定化推进；6....
戒掉身上的穷气
穷，不只是口袋空，更是心里乱。我们小时候总觉得，“穷”只是没钱，住小房子，吃不起肯德基，穿不了新鞋。后来长大了，才明白，比贫穷更扎人的，是一种渗入骨子里的“穷气”。它不吵不闹，却潜伏在我们说话的语气、处世的姿态、选择的路径里，不知不觉让人越来越沉，越来越窄，越来越难翻身。那天听一个老故事，说一个穿得寒酸的妇人逛小吃街，嘴里念着“我先尝尝”，转身就吃了个遍，一...
《蛤蟆先生去看心理医生》：你的嘴里，藏着你一生的运气
你的嘴，决定了你能走多远。我们总以为，人与人之间的距离，是由地理、阶层或经验构成的，但更多时候，那不过是几句“听不下去”的话。语言是我们每天最频繁使用的工具，它能抚慰、能点燃、也能摧毁。你的嘴里，不只是表达，更藏着你如何看待他人、如何理解自己、如何走向世界的方式。如果说人生是一场长路漫漫的修行，那么说话，就是我们每天都在练习的功课。你说出的话，是你内心世界的...
《繁花》爆火收官后：我悟透了让普通人改命的10句话，句句真相
有些风雪，是为了让你学会独行；有些寒冬，是为了把你推向春天的方向。这是《繁花》火爆收官之后留在人们心中的真实感受。它不仅仅是一部剧，而是一面镜子，把我们所有普通人的挣扎与野望、脆弱与梦想照了个通透。故事发生在1990年代的上海，可说穿了，那些人，那些事，不过就是今天的你我。他们穿着时代的衣裳，活出了我们现在想活却不敢活的样子。而这些台词，也不只是演员念出来的...