深到骨子里的自律，是每天坚持做这3件小事
夜里两点，我在朋友的朋友圈看到一张照片。满桌的外卖盒子，闪烁的电脑屏幕，他的配文只有一句话：“又是被工作和游戏绑架的一天。”我盯着那张照片看了很久，忽然觉得熟悉。因为几年前的我，也是这样过日子的。熬夜、暴饮暴食、无休止的信息轰炸，然后在被命运反复羞辱时，怀疑自己不够聪明、不够幸运。后来我才明白，真正拉开人与人差距的，并不是天赋和背景，而是深到骨子里的自律。而...
毕业20年后参加同学聚会，我明白了5个扎心的人生真相
傍晚的老校门口，昏黄的路灯下，我看到久违的同学们陆续走来。笑声此起彼伏，酒杯碰撞的声音隔着玻璃传出来，像极了当年食堂的热闹，只是彼此的脸庞早已写满岁月的痕迹。那一刻，我心里突然涌上一句：二十年过去了，我们真的不一样了。聚会结束的路上，我忍不住想，为什么同一间教室走出来的孩子，二十年后会走向如此不同的人生？表面上，有人仕途顺遂，有人跌宕起伏，有人安于平凡，有人...
真正的高手，不拼智商和情商，而是拼“全息商”
凌晨的病房，灯光昏暗，一个医生靠在值班椅上打盹。突然急救铃声响起，他猛地起身，奔向病床。病人家属哭喊着：“快救救他！”医生没有慌乱，只是深吸一口气，手指稳稳地按住病人的脉搏，随后下达指令：“备氧，推药。”那一刻，他的心定了，动作自然精准。几个回合之后，病人呼吸恢复，家属瘫坐在地上嚎啕大哭。有人事后问医生：“你怎么做到那么冷静？”他笑了笑，说：“心不定，手就会...
比智商和情商更能决定一个人发展前途的，是“信商”
凌晨五点半，北京的三环上，公交车第一班刚刚出站。一个年轻的姑娘靠在车窗边，耳机里放着新闻播报，屏幕却在疯狂滑动短视频。她看着“专家预言股市要崩盘”的片段，眉头紧紧皱着，下一秒，又刷到另一个视频在喊“牛市来了”。她一边咬着吸管，一边低声骂了一句：“到底信谁啊？”这场景并不陌生。地铁上，出租车里，办公室茶水间，人们都在谈论各种消息：房价要跌，美元要涨，AI要取代...
看懂〈天道〉，你才会明白：普通人靠运气，牛人靠手段，神人靠规律
那天凌晨三点，出租车停在南京南站外，一个年轻司机靠在方向盘上打盹。雨刷有节奏地刮过玻璃，外面是连绵不绝的秋雨。他猛然惊醒，接到一单长途，目的地是隔壁省的工厂。路上，他忍不住抱怨：“今年真难熬，疫情刚缓口气，工厂又缩单，我真怀念2019年。”他的语气里，有一种被困住的疲惫。类似的声音，在不同角落里重复上演。咖啡店里，女白领盯着股市红绿闪烁的曲线说：“我真希望有...
如何更好地面对不确定性？做好这4点
凌晨两点，深圳南山的写字楼灯火未熄。一个年轻人摊在电脑前，屏幕上是反复修改过的简历。他刚刚刷到公司群里的消息，说本周会有一批裁员。没人知道名单在哪，他只知道自己心里像压了一块巨石，越想要一个“确定”，越睡不着。其实这不是孤例。过去几年，疫情反复，行业动荡，很多人都活在“不确定”里。你想确定今年能升职，结果却传来裁员；你想确定出国读书，结果航班一再取消；你想确...
放下对确定、不确定的执着，一切迎刃而解，其他是随缘而应
那天傍晚，地铁里人潮涌动。一个年轻人站在角落里，紧紧攥着手机，屏幕上是公司裁员的传闻。他眉头皱得很深，不停刷新群消息，想要抓住一个明确答案。裁不裁？什么时候裁？会不会轮到自己？他急切地想要一个“确定”。 可手机屏幕始终没有答案。群里议论纷纷，有的说“已经有名单了”，有的说“领导否认了”。越是众说纷纭，他心里越慌乱。生活里，这样的瞬间并不少。你在等一个体检结果...
别再幻想回到从前了，学会健康、存钱、成长，才是真的安全感
夜里两点，急诊大厅的灯白得刺眼。一个年轻人蜷缩在长椅上，怀里抱着一袋药，脸色苍白，手机还在不停闪烁外卖提醒。他低声说了一句：“真怕明天起不来。”那一刻，我忽然明白，过去三年的疫情，不只是数字上的感染者和死亡率，不只是新闻里封控与解封的轮回，它更像是一面镜子，把我们原本以为理所当然的生活照得清清楚楚。健康、金钱、人情、自理、自律、独处、成长、寻常日子，这些看似...
18岁谷爱凌年入超2亿背后的真相：普通人想成功，天分和环境哪个是关键？
清晨的风吹过高铁站台，一个年轻人拎着行李箱，神情有些恍惚。身边同龄人，有的去北上广深追逐机会，有的留在家乡安稳生活。他突然想起前几天刷到的一句话：“普通人要逆袭，天分远不如环境重要。”这句话像一枚钉子，狠狠敲在他心里。他问自己，真的如此吗？我们常常羡慕天才。谷爱凌年仅十八岁，签下三十多个代言，年收入超过两亿元。媒体写她是“天才少女”，智商高、颜值高、运动能力...
没有所谓的“逆袭”，人生不过是不同的活法；心定则人定
傍晚的地铁里，灯光冷白，车厢摇晃。一个年轻人挤在角落，盯着手机上的短视频，标题写着——“普通人如何逆袭？” 他眼睛一亮，手指停住了滑动。屏幕里的人说，只要努力、只要抓住风口，你也能翻转命运。年轻人嘴角动了动，却没笑。他心里知道，这些话听着痛快，却很虚空。逆袭。多么诱人的词。可真的存在吗？走过一些人，见过一些事，我越来越觉得，所谓逆袭，不过是叙事的幻象。人生从...