当情绪陷入抑郁、低沉、易怒的时候如何处理？

每个人都难免会遇到这样那样的烦心事儿，不顺自己意的事儿。尤其可能好几件这样的事情赶一块去的时候，免不了就会急躁、焦虑、易怒，如果某件事还因为处理不好遭了责怪，或者造成了损失，等等，则很容易就进入情绪抑郁、低沉的状态。佛家讲的“娑婆世界”，其实就是这个。一个普通人很难有那样的境界、修为、定力，面对以上情况的时候，内心安定，如如不动，事情处理的井井有条，来往的物...

坏事最好最一开始就别去做

梭罗说：有位女士曾送我一块门垫，但我屋里没有地方放，也没有时间拎着它在屋里或者屋外抖干净，所以我谢绝了，我宁可在门前的草地上擦脚。坏事最好从一开始就别去做。是的，坏事最好从一开始就别去做。梭罗的这句话涉及到一个根本问题，那就是如何去判断什么是好事什么是坏事。有些事情是大家公认的坏事，有些事情只是不同的人站的立场不一样，价值观不一样，便认为坏。当我们在思考或者...

16读《实践论》，成功的秘诀就是它...

毛主席说：人们要想得到工作的胜利即得到预想的结果，一定要使自己的思想合于客观外界的规律性，如果不合，就会在实践中失败。十六读《实践论》，翻开微信读书，映入眼帘的第一句话就是它。毛主席说的好啊，一个人做啥不成，总是达不到预期，总是失败，一辈子毫无结果、空耗一生。为啥啊，因为你的思想不合于客观世界的规律性嘛！自然做事情无法得偿所愿。想象一下你在玩积木，每块积木都...

看天下大势，台湾问题正在解决中

很多人可能看目前发生在全球的各地区的热点事件都是分开看的，但以我的角度来看，无论是俄乌战争，巴以战争，还是朝韩紧张局势，贸易壁垒调查，福建两岸融合试验区，台湾大选，台湾回归，互相之间都有千丝万缕的联系。甚至可以大胆的假设，前面几种局势就是我方势力参与推动的，也就是着眼全球，为台湾和平回归创造天时地利人和的势。这种势正在形成。中东是棋眼 中东地区因其...

ChatGPTStore上线发展趋势预测，所有行业值得用GPT重做一遍

GPTs store这种商业模式，借鉴的是已经非常成熟的ios app store和安卓应用市场。想一下，在ios系统和安卓系统上诞生了多少伟大的应用，创造了多大的市场、商业机会和就业，对人们的生活带来多么大的改变。不过更准确的说GPTs store跟微信小程序更像。因为CHATGPT对于普通网民来说就是一个可以随时对...

放下得失心，只管去做

得失心是最没用的东西。越是执着于得，便越是得不到。越是沉溺于失，失去的越多。想起来小时候我爹做瓦，做蔑伙（竹器），还有酿酒，种药草，一样没成。烧出来的瓦碰碰就碎，无法盖到房子上去用。做的背篓腰细口宽，无法承重。酿的酒，浑的，无人要。种的药草没成器，被我跟妹妹拔了，还挨了一顿打。后来我爹去当阳砖厂打工，做饭，到回来的时候还得我妈去要工钱，那一次好像带了个录音机...

为什么没有组织对以色列领导人实施斩首

近日发生了两起影响力比较大的事件。巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）一名领导人在黎巴嫩遭无人机空袭身亡。伊朗南部法尔斯省巴赫特甘湖附近当天发生一起爆炸事件，“恐怖分子”在通往苏莱曼尼墓地所在陵园的道路旁提前埋设了“两个远程遥控的爆炸物”，造成聚集在沿途参加苏莱曼尼遇袭身亡纪念活动的大批民众伤亡，IS宣称负责。普遍认为这两起事件都是巴以冲突的外溢。正面战场上巴勒...

如何订立目标才科学

前些日子读《马斯克传》，印象深刻的一点是，马斯克自小就有个移民火星，保存人类文明的梦想，或者叫使命。后来无论他做的paypal，spaceX，特斯拉，还是收购推特，都是在为这个使命服务。除此外，整本书里没有提到目标，计划之类的东西，当然创建特斯拉的时候，他是有一个把电动车推进全家万户，做成全世界最大的电动汽车公司的梦想的。再往下，诸如三年目标，五年计划这类的...

重新思考写一本有关与CHATGPT提示工程书的必要性

两个月前，满40岁，于是计划再做一次人生方向的改变。也就是再做一次选择。想想30岁那年，2013年，我离开了银川，将干了5年的保健品行业彻底抛弃，从销售岗位脱离出来，打算回到老家自己做生意。中间养土元，跑大山里考察肉兔，倒卖年货，一番折腾之后，毫无结果。于是在老家宜昌做了半年银行保险之后，再度选择，杀向北京深入学习互联网营销。在银川离职的前两年因为老婆的机缘...

有趣的灵魂万里挑一-我是一个有趣的人

前些日子，有位朋友在@毛天天读瓦尔登湖后台留言。“很高兴认识你有趣的你”。她说的没错。我的核心价值观和目标正是如此，此生很短，做一个有趣的人。有句流传很广的话，“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”什么是有趣的灵魂，有趣的人呢？做自己，不从众。什么是做自己，不从众呢？找到自己的本来。什么是自己的本来呢？可以从这几个方面下手来找，拨开内心万千迷雾，找到自...