无尘阁日记

无尘阁日记

无尘阁，红尘炼心。君子性非异也，善假于物也。

《测字有术》里推荐的书籍

中国古典经典《易经》、《周易》、《论语》、《孟子》、《诗经》、《春秋左传》、《道德经》（老子）、《孙子兵法》、《说文解字》、《三字经》、《百家姓》、《增广贤文》中医/医学类《黄帝内经》、《伤寒论》/《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病条辨》/《温病条例》、《神农草本经》（即《神农本草经》）、《本草纲目》、《本草汇言》、《汤头歌诀》、《针灸概论》…

AI 生图老把姿势和衣服搅在一起，这个 DSH 插件真能拆开吗？

这个插件把 AI 生图拆成了三步：先确定姿势，再确定衣服，最后出图，三件事各管各的。 我把它装进了 DSH，一行命令，重启之后左侧栏就多出一项「澜姿 / 工作室」。 麻烦就在这儿 提示词里写「手扶腰」，出来十张十个样。衣服一换，脸也跟着变化。 姿势、衣服、脸全都绑在一句话里，改动一个词整个就乱套。 澜姿把这三样拆开，各给一份参考图。

Claude 总封你号，它到底在查什么？

近一年我扒了三百多条防封攻略，九成是错的。 不是夸张。为了写这个，我把知乎、微信公众号、YouTube 上能找到的中文内容基本翻了一遍，又去核了 Anthropic 自己的条款、透明度报告和帮助中心。结果挺不舒服：流传最广的那几条「保命常识」，有一半经不起对照；而真正被验证过的东西，反而没人愿意讲，因为它不好卖。

《AIGC应用实战》：六类工具共用一套四步，缺的是"验收"这一步

微信读书《AIGC应用实战（慕课版）》· 王北一 蒙志明 主编 · 10 章 · 159 条目录 · 453 屏 逐页翻阅 453 屏 · 10 章 · 159 条目录 · 前言落款 2024 年 8 月 · 建议 32–48 学时 · 2026-11-06 说明：453 是微信读书的屏幕数，不是纸质页码，所以下面所有"几屏"的说法都按屏幕计。

秒懂AI写作：44 张填空题教会你出稿，没教会你判断哪句该删

微信读书《秒懂AI写作：让你轻松成为写作高手（第2版）》· 秋叶 刘进新 贾凝墨 万静 著 逐页翻阅 126 屏 · 5 章 · 44 条目录 · 抓取章节序列 44 段与目录 44 条一一对应，无跳章 · 2026-11-05 说明：这本书我从第 1 屏翻到第 126 屏，末屏是微信读书的评分页（"评分不足 16 人点评"）。
数字西湖 反省墙 五十三参 刹车大师 案例馆 实验室 工具箱