无尘阁日记

《测字有术》里推荐的书籍

中国古典经典《易经》、《周易》、《论语》、《孟子》、《诗经》、《春秋左传》、《道德经》(老子)、《孙子兵法》、《说文解字》、《三字经》、《百家姓》、《增广贤文》中医/医学类《黄帝内经》、《伤寒论》/《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病条辨》/《温病条例》、《神农草本经》(即《神农本草经》)、《本草纲目》、《本草汇言》、《汤头歌诀》、《针灸概论》、《六经疗法》...

第十九块钱

事情很小,小到不值得写。但正因为小,才看得清。 上周,在小区门口的商店买了一瓶一斤装的酒。这种酒我买过七八次,每次十八块。那天男店主说十九。我顿了顿,付了十九。 没有争。不是不敢,是心里算过一笔账:为一块钱争执,要搭进去的东西比一块钱多得多。这个判断,我到今天依然认同。 但生气是真的。 一、生气的不是钱 一块钱在今天买不了什么。如果我心疼的是一块钱,那我该...

别让 AI 替你活,那本该是你的部分

现在遇事,很多人第一反应是:问问 AI。方便是真方便,可有些东西,正悄悄被交了出去。 查资料、改文案、做计划,AI 确实省事。怕的是,连”我想怎么活”,也开始等它给答案。工具越贴心,越容易让人把脑子也一起递过去。 它能替你算,不能替你选 AI 给的是”基于数据的好”,不是”属于你的对”。 一道选择题,参数能列全,滋味只有你知道。它不知道你为什么犹豫,不知道哪...

你对自己,是不是太凶了点

如果好朋友搞砸了一件事,你会像对自己那样,劈头盖脸骂他吗? 多半不会。可换成自己,我们却毫不手软:这么简单都做不好,你怎么回事。我们对别人宽容,对自己苛刻,仿佛不狠一点,就会松懈堕落。 自我攻击,换不来成长 骂自己一百句,问题还在原地;它只会让你更怕再试,更不敢开始。 怕出错的人,常常连对的机会也一起推开了。你越否定自己,能量越低,能做的事就越少——这不是自...

你有多久,没好好和自己待一会儿了

一个人待着时,你是感到自在,还是忍不住要找点声音填进来? 我们太会填满时间:耳机、短视频、群消息,唯独不敢安静。可真正的安静,不是冷清,是终于能听见自己。 独处,不是孤独 孤独是想要连接却够不着;独处是主动留一段空白,和自己相处。 一个总在人群里的人,也容易总在逃避自己。热闹散场后的那点空,往往不是因为没人陪,而是因为终于要面对那个被藏起来的自己。 和自己说...

你不是怕不确定,是怕自己接不住

我们总想等到”确定”才敢迈步,可生活很少提前给剧本。 想清楚再出发,听起来稳妥,实际常变成永远出发不了。你怕的往往不是未知本身,而是怕自己在未知里撑不住。 确定性,是个温柔的陷阱 等你攒够把握,机会常常已经走远;等你想明后果,故事已经翻篇。 把”必须确定”当成前提,等于把生活交给了永不到来的条件。你以为在等一个安全的起点,其实是在等一个不会来的绿灯。 真正的...

当你又焦虑又恼火,先别急着赶走它

你有没有过:明明没发生大事,胸口却堵着一团说不清的情绪。 我们习惯把情绪当敌人,一出现就想压下去、绕开它。可情绪从不无故而来,它更像一位笨拙的信使,只会用难受提醒你:有件事,该看看了。 情绪不是麻烦,是信号 焦虑常在说:你怕失去控制。愤怒常在说:你的边界被踩了。难过常在说:你真的在意。 先别评判它”不该有”,先听听它想说什么。情绪没有对错,它只是诚实——比你...

你总在看别人的生活,却忘了自己的脚步

有没有这样的晚上:本想早点睡,却刷到别人的成就,忽然觉得自己落后了。 别人的生活是被剪过的精彩片段,你的生活是没剪辑的全程。拿片段比全程,本就不公平。你看见他升职,没看见他失眠;看见她自律,没看见她也在硬撑。 比较,是一场没有终点的追赶 总有人比你快,也总有人比你慢。把标尺架在别人身上,你永远量不准自己。 越比越慌,越慌越想比,像一个转不出去的圈。比较最大的...

当车企开始卖芯片,我在想什么才真正属于人

今天理想汽车宣布对外卖芯片,连同”中国方案赋能全球算力”的说法,一起刷了屏。热闹在表面,往里推一层,它其实还是”算力正在变成空气和水”这件事。 芯片、模型、算力,正悄悄变成基础设施,像电一样,看不见,却托着一切。当机器越来越能算,一个老问题又浮上来:那我们人,还多出什么? 今天的热点接入 > 算力会被造得越来越多,可被造不出来的,是人对意义的感受力。...

当一百多位学者说"慢一点",我在想我们为何停不下来

今天看到首批百余名 AI 学者发起”慢科研”倡议,承诺不以论文数量选拔学生。热闹在表面,往里推一层,它其实还是”我们被效率绑架了”这件事。 一个领域跑得越快,越有人想喊停。这声”慢”,不是偷懒,是想把人和思考,重新放回中心。可不止科研,我们这代人,连休息都带着 KPI:读本书要”有收获”,散个步要”有意义”。 今天的热点接入 > 当”多”成了唯一标准,...
数字西湖 反省墙 五十三参 刹车大师