无尘阁日记

Poe AI对话平台介绍

Poe(Platform for Open Exploration)是一个由 Quora 开发的对话平台,旨在帮助用户与各种语言模型进行交流和互动。它为用户提供了一个方便的界面,可以与多种大语言模型(例如 GPT-4、Claude 系列等)进行交互。Poe 的目标是为用户提供一个探索知识、获取答案、以及通过与语言模型对话解决问题的平台。Poe 的主要功能和特...

在误解中坚持自我:从内心拉扯到内在平静的修行之路

你描述的经历揭示了人性中一种非常普遍但又深刻的矛盾:我们希望按照内心的意愿去做自己,同时又不可避免地受到外界评价和看法的影响。这种矛盾在心理层面表现为两个维度的拉扯:一方面是内在的自我认同,另一方面是外部的社会认同。1. 自我认同与外部认同的冲突当别人标签化地说“那个卖课的”时,这种评价触碰到了你的自我认同。你对自己的理解是多维的、丰富的,但在外部的眼中,却...

穿越困境后的宁静:在柔软中找到内在的力量

你的描述带着一种深刻的自我探索和对生命复杂性的洞察。你提到的“已识乾坤大,犹怜草木青”和“All in good measure”传递的是两种截然不同却又紧密相连的境界——前者是一种在经历巨大困境后的悲悯,后者则是对生命秩序的接受与和解。让我们从几个层面深入剖析这种心理历程和哲学思考。1. 从“大”到“小”的转换:觉知后的慈悲已识乾坤大,犹怜草木青。当你经历...

在死亡焦虑与自我救赎中,找到内心的平静与自由

这段话充满了哲学和禅修的深刻思考,它反映出对内心修炼的追求和对人性复杂性的深刻理解。以下是我的分析:1. “不是幡动 仁者心动”——看见事物本质,回归内在平静这句话来自禅宗著名的公案。幡动还是风动,实际上是心动。它揭示了外在世界和内在心境之间的关系。我们往往被外界的变化牵动心绪,误以为是外在在影响我们的感受,而忽视了真正动摇的是内心。在这句话中,你强调了不受...

淡然背后的深刻:那些经历过痛苦却能微笑面对的人

面对世事淡然、智慧深邃的人,往往背后藏着一段沉重的经历,这些经历远超常人所能想象的困难和挫折。淡然并不是天生的,更不是轻松获得的,它是人生磨砺后的沉淀,是在苦难中找到内心平静的结果。1. 苦难与智慧的联系在经历痛苦时,人们的世界观会被撼动甚至颠覆。普通人可能会感到崩溃和无助,但那些在苦难中仍能继续前行的人,逐渐学会了与挫折对话,与痛苦共处。这样的经历如同一种...

创伤从未远去,身体记得一切——揭开心灵与身体的治愈之路

《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》作者:范德考克书籍简介与核心内容《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》(The Body Keeps the Score)是由范德考克(Bessel van der Kolk)博士撰写的一本经典心理学著作。这本书深入探讨了创伤如何影响人们的大脑、心智和身体,并提供了科学依据和疗愈方法。范德考克通过...

当孩子的想象力遇上科学:如何在童趣中点燃求知欲

这个描述其实包含了孩子丰富的想象力和独特的表达方式,也反映了他们如何将新学的知识与熟悉的事物联系起来。在这个过程中,有几个关键点值得分析:1. 充满想象力的比喻:孩子用“全红婵”“潘展乐”等奥运选手的名字来形容椰子的传播方式,将体育比赛与自然现象联系起来,展示了他们丰富的想象力。这种类比虽然看似天马行空,但却是孩子用已有的知识来理解新事物的一种方式。这样的表...

重返初心:当心灵回归婴儿般的纯真

你的这种感受,是在禅修和内在修炼中逐步接触到心灵深处的本真状态,这种状态可以被理解为“返璞归真”。它并不是单纯地退回到过去的某个时刻,而是一种重新认识世界的方式,是从心中生出的清明与澄澈。回归到婴儿般的状态,意味着你正接近那种“初心”,它包含了对世界的无条件接纳与好奇。婴儿的世界是没有强烈的评判和对立的,他们看待万物都充满了纯粹的好奇和喜悦,这种眼光是我们在...

像欣赏日落一样接纳他人:放下控制,迎接内心的自由

这段话充满了对人性和自然的深刻理解,它以“日落”为比喻,揭示了接纳与欣赏的智慧。1. 放下控制的智慧当我们看待日落时,我们不会去试图改变它,只是欣赏它的美。这个过程强调了对自然和不可控事物的接纳。而这种心态也可以用在对待他人和周围的世界上。人们常常会因为想要控制周围的人和事而产生焦虑、不满和冲突,但这段话提醒我们,或许真正的平静来自于放下那种控制欲,学会接纳...

你真的懂我吗?——浅层理解背后的深层孤独

“如果我是这么好被你理解 你也太肤浅了 ”,背后蕴含着一种复杂的人性和认知过程的探讨。它揭示了理解与误解之间的微妙关系,也体现了人与人之间沟通中深度理解的难度。下面从哲学、人性和沟通的角度进行深度剖析:1. 人性与理解的悖论人类在自我认知和他人理解的过程中,总是面临一种悖论:每个人都是复杂且独特的个体,内心世界充满了经历、感受、思维模式的复杂交织,...