无尘阁日记

《测字有术》里推荐的书籍

中国古典经典《易经》、《周易》、《论语》、《孟子》、《诗经》、《春秋左传》、《道德经》(老子)、《孙子兵法》、《说文解字》、《三字经》、《百家姓》、《增广贤文》中医/医学类《黄帝内经》、《伤寒论》/《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病条辨》/《温病条例》、《神农草本经》(即《神农本草经》)、《本草纲目》、《本草汇言》、《汤头歌诀》、《针灸概论》、《六经疗法》...

三十岁还单着,慌吗

三十岁单身,被问烦了。可一个人也能把日子过暖,慌什么。 三十像道坎,亲戚逢年必问:有对象没?没有,仿佛人生挂了科,得补考。 可我见过太多凑合结婚的,比单着还慌。慌不慌,不在有没有伴,在你那日子,暖不暖。 我一个人把小窝布置得舒服,周末自己看展,回来挺踏实。没人跟我抢遥控器,挺好,清净。 有回生病,自己煮粥,忽然觉得:能照顾自己,比有人照顾更稳。前者是自己的本...

拒绝无效社交后,我轻了

推掉七场饭局,微信安静了。省下的时间,全归自己。 以前周末被「聚聚」填满,回来更累。不是因为吃,是因为要演一个别人喜欢的我,演一整晚。 有回我鼓起勇气全推了,在家睡懒觉、看书、发呆。周一上班,人都轻了。同事问忙啥,我说没忙,他一脸羡慕。 无效社交像湿气,不致命,但天天黏着你,把你泡软,泡到你自己都忘了原本是什么样。 我算了笔账:七场局,十四小时生命,换七次假...

穷人也能拥有的高级自由

自由不靠存款位数。穷人也能有一样高级货:不讨好。 以为自由是有钱人的特权。错了。有钱人也有讨好:讨好客户、讨好圈子、讨好面子,一样累。 穷人真正的高级自由,是穷得坦荡——不巴结、不装、不为了一口饭,弯不该弯的腰。 我月薪不高,可没人能让我笑着接侮辱。这自由,买不到,也夺不走,是我兜里最硬的一样东西。 有回客户言语带刺,我放下筷子说慢用,走了。那步走得,比加薪...

深夜的湖,听懂了我的安静

夜里湖面没声。我坐在岸上,第一次有人听懂我的安静。 白天我们都在演:演开心、演忙碌、演没事。到夜里卸了妆,才发现自己有多吵,吵得连自己都听不见自己。 那晚我去湖边,什么也没做,就坐着。风过水,水不响。我的安静,终于被接住了,像有人替我轻轻托了一下。 原来我不是不会静,是没人给过我静的场合。城市太吵,连安静都要预约,还常常约不到。 我后来养成习惯,夜里去湖边坐...

把日子过简,是普通人能赢的事

普通人拼不过资本,但能把一碗饭吃香。简,是普通人也能赢的事。 这世道,拼资源你拼不过,拼关系也难。可有一件事,谁都能赢:把日子过简单,简单到谁也管不着你。 简单不是认输,是把力气收回来,用在自己身上。你省下的较劲,都是给自己加的分,一分一分,攒成日子。 我工资普通,但每天下班能慢煮一碗面,那点的满足,老板给不了,也夺不走,全是我自己的。 富人比排场,你比清爽...

意义是活出来的,不是想出来的

想了三年意义,白想。真活过一天,比想三年都管用。 我有个阶段,天天追问人生意义,问得工作也辞了,人更空了。意义像个越追越远的东西,你越用力,它跑得越快。 后来朋友说:你别想了,去活。我去种了半个月菜,看苗破土,手上沾了泥,忽然懂了点什么。意义不在脑子里,在手上,在你还愿意弯下腰的那一下。 想是原地打转,活是往前走。你坐那想「为啥活」,腿是凉的;你走出去做件小...

不被比较的人生,多爽

关掉同学群,没人催你年薪百万。不比的那天,风都轻了。 同学聚会像考场。谁买房、谁升职、谁娃上名校,一圈下来,你这份日子忽然就不及格了。 可那是人家的卷子,你非拿过来答,当然答不好。你答的是别人的标准,丢的是自己的舒服,最后两头空。 我退了三个群,世界安静了,睡眠也回来了。原来失眠的一半,是群里比出来的慌,比出来的不甘。 比较是借来的焦虑,还的时候连本带利。你...

少买一件,多活一天

每少买一件,就少一件拴住我的事。少买,是多活。 买东西像签合同:你付钱,它还你一阵新鲜,然后开始收租——占地方、要打理、还让你惦记。 我算过,去年买的东西,三分之二没用过第二次。它们偷走的不是钱,是我的注意力,我的地方,我的心。 有回我清理购物车,发现想买的十九件,真想要的零。那一页,是我慌的账单,标价是我一整晚的刷手机。 少买一件,不是省那点钱,是赎回一天...

瓦尔登湖教会我的独处

梭罗独居两年写下:我独处,从不觉得寂寞。我学着试试,居然也尝到甜。 我们怕独处,像怕黑暗。一安静,孤独就扑上来。可梭罗说,独处不是孤独,是陪伴自己,是把陪别人的时间,还给自己。 我第一次独自爬山,前半小时总想掏手机,后半小时听见了鸟。原来安静是有内容的,不是空白,是你从前没空去听。 独处不是没人爱,是会和自己待着。你连自己都待不住,别人也留不久,凑在一起,也...

慢下来,才看见被忽略的自己

跑太快,连自己长什么样都忘了。慢一步,终于照见自己。 你多久没和自己说过话了?不是汇报日程,是问问:你还好吗,你喜欢什么,你累不累。 快节奏里,你只是个执行器。慢下来,才重新变回人,才知道自己到底想要什么。 有回我发烧请假,躺一天,忽然想起自己曾爱画画。那年之后,我再没碰过笔。慢,把丢了的人还我。 我们怕慢,怕一慢就掉队。可掉的那队,未必通向你要的,它只通向...
数字西湖 反省墙 五十三参 刹车大师