中国古典经典《易经》、《周易》、《论语》、《孟子》、《诗经》、《春秋左传》、《道德经》(老子)、《孙子兵法》、《说文解字》、《三字经》、《百家姓》、《增广贤文》中医/医学类《黄帝内经》、《伤寒论》/《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病条辨》/《温病条例》、《神农草本经》(即《神农本草经》)、《本草纲目》、《本草汇言》、《汤头歌诀》、《针灸概论》、《六经疗法》...
周五那场饭局我没去。八点半在家煮了碗面,加了个蛋,一把小青菜,吃完洗碗,九点十分。手机一直没响。
那是部门换领导之后的第一次聚餐,订在商场四楼的火锅,周五晚上七点。群里接龙,一共十二个人,我排第九。接龙下面还有人发”必须到啊”“不醉不归”,我盯着那几行字看了一会儿,找了个理由,说家里有点事。
理由是真的,也不全是真的。真话是我不想去。周五下班那一刻,我身上那...
群里那条消息,我打了两百多字,写到一半忽然不想发了。删掉,锁屏,那天晚上睡得特别沉,一觉到早上。
起因很小。老同学群里有人转了一句话,说现在的年轻人不肯吃苦。我觉得这话不对,我有一堆例子能说明它不对,我甚至知道该从哪一句开始反驳。手指在屏幕上飞快地敲,两百多字,中间还改了两个词,怕说得太冲。
就在要按发送的那一下,我停住了。我想了一下发出去之后会怎样:他回一...
视频调到一点五倍速,我看了两年。有天网卡了,声音忽然回到原速,我才听出来,里面那个人一直在喘气。
倍速是从听课开始的。课太慢,老师一句话要停三秒,我调到一点五倍,刚好。后来这个习惯自己长了出去,电视剧一点五倍,播客一点五倍,连朋友发来的语音,我都要转成文字扫一眼。耳朵省下来的时间,我拿去看别的,屏幕一直亮着,一天能塞进去的东西比以前多了一倍。
多出来的那些,...
前九十九天,我把这里当宿舍:一张床,一个箱子,一盏房东留下的灯。第一百天我买了一把椅子,坐下去的时候,屋子响了一声。
那把椅子是二手的,八十块,木头面,有一条腿短了两毫米,垫张纸就稳。我把它放在窗边,坐下,正对着楼下那排梧桐。那天下午我什么也没干,就坐着看树叶动。这是我在这个屋子里第一次”待着”,之前都只是”回来”。
那天我还把窗玻璃擦了一遍,擦到一半发现没...
我把购物软件从首页删掉,七天没下一单。第八天打开,购物车里那三样东西还在降价,我一样都不想要了。
头两天最难。不是缺什么,是手闲。地铁上、等电梯、睡前那十分钟,手指自己就往那个位置去,像认得路。我以前以为这是需要,试过才知道,这是习惯长出来的茧,厚了就不觉得硌。
第三天我去超市,看见”买二送一”的酸奶,站了半分钟。家里冰箱还有四盒。我还是拿了。回家路上我想,...
手机扔在客厅充电,人在卧室躺着,中间隔一道门。头一晚我起来三次,每次都以为听见了响动,其实什么也没响。
那三次我都没去拿手机,只是站在门口听了一下,再回到床上。心跳有点快,像值夜班的人听见了什么动静。我后来才想明白,这不是瘾,这是值班。一个人值惯了班,忽然不用值了,反而不踏实。
手机在枕头边上的那几年,我一直以为自己是在享受。随时能看新闻,随时能回消息,随时...
三十岁以后你会慢慢发现,凡是需要熬的事,最先垮的不是意志,是身体。意志还在喊再撑一会儿,身体已经先答应了。
我三十四岁那年体检,报告上三行字:脂肪肝、尿酸偏高、颈椎生理曲度变直。医生说都不重,注意休息。我拿着报告走出医院,第一反应不是害怕,是觉得麻烦。那年我每天两点睡,早上八点起,靠三杯咖啡顶着,觉得自己还能撑。
真正让我改的,是第二年的一次通宵。凌晨四点改...
同一间办公室,干同样的活,三年后一个还在原位,一个出去了。差的常常不是能力,是嘴边那一句话。
我以前在广告公司,有两个同事,大刘和小周。客户的物料印错了一批,客户电话打过来骂人,大刘第一句话是”这个不归我,是仓库那边的”,说完把电话转走;小周第一句话是”我先去问,问到有人管为止”,然后跑了一下午。
那年年底评优,两个人都有,可第二年公司要派人常驻客户那边,谁...
挣到第一个一万之前,你讲的所有道理都是听来的。钱落进自己口袋那一刻,脑子里的东西才开始松动。
我第一次挣到一万块,是替人做一批商品图。三十张,一张三十五,改了四轮,前后熬了九个晚上。钱到账那天我在楼下小饭馆点了两个菜,一个人吃完,忽然明白了一件以前怎么听都听不懂的事:原来钱是这么来的,一个人愿意为一件他做不了的事,付你这么多数。
那九晚之前,我谈钱是很虚的。...
一句话就能让你塌,不是那句话有多重,是你把全部分量都压在这一处了。压得越满,塌得越快,还听不见响。
我大学同学老赵,考公考了三年。第三年差零点五分,出成绩那晚他在群里发了一句”我这辈子完了”,然后两个月没消息。后来一起吃面,他说那两个月不是难过,是空,早上醒过来不知道为什么要起,因为那三年他只有一件事,就是那个岗。
我一点没觉得他脆弱。换成我,也一样。你把所...