工作里遇到一个问题,明明问一下同事,五分钟就能解决,可你就是不好意思开口,自己琢磨了一下午;
刚到一个新环境,很多事情不懂,却怕别人觉得自己笨,硬着头皮假装懂;
想向一个厉害的前辈请教,消息打了又删,删了又打,最后还是没发出去。
小微推给我的几篇高阅读文章,有一篇叫《一个心理学现象:不喜欢麻烦别人……》,还有一篇说《不愿求人,害怕麻烦别人的底层真相》。
不...
“我不知道自己想要什么。”
这句话,我听很多人说过:刚毕业的年轻人说过,工作了十年的中年人也说过。
每天上班下班,日子一天天过去,却说不清自己到底想去哪里。
小微推给我的几篇高阅读文章,有一篇叫《人在迷茫没有方向的时候应该做些什么》,还有一篇讲斯坦福教授的”人生设计”方法,还有一篇说:《原来”不知道自己想要什么”,是有原因的》。
迷茫的时候,该怎么找方向?...
你有没有这样的体验:
一本书,读的时候觉得很有收获,过了一个月,一点都想不起来了;
一门课,听的时候频频点头,过了几天,连讲了什么都说不清;
收藏了一大堆干货,再也没有打开过。
小微推给我的几篇高阅读文章,三联生活周刊写了《一学就忘?聪明人的学习秘诀都在这……》,还有一篇叫《一定要大量读书:读完就忘?3个方法……》。
学了就忘,到底是哪里出了问题?
《论语...
刷朋友圈的时候,你有没有过这种感觉:
同学晒了新房,心里一沉;同事升职了,嘴上说恭喜,心里酸溜溜的;朋友的孩子考上了名校,回头看看自己家的,越看越着急。
比着比着,好像全世界都过得比自己好。
小微推给我的几篇高阅读文章,有一篇叫《见不得别人好,总是嫉妒别人怎么办》,还有一篇说《停止比较,是给自己最好的放生》。
可是,人真的能做到”不比较”吗?
孔子给了一个...
发一条朋友圈,要改好几遍,发出去以后,隔几分钟就看一眼有没有人点赞;
开会想提一个想法,话到嘴边,又咽回去了,怕说错被人笑话;
想换一份工作,想做一件不一样的事,第一个念头是:别人会怎么看我?
小微推给我的几篇高阅读文章,都在讲这件事。武志红写过《太在乎别人的评价,说明你内心藏着……》,还有一篇讲”聚光灯效应”:《心理学:你为什么总是在乎别人的看法》。
太...
每年元旦,很多人都会给自己立一堆flag:
今年要瘦二十斤,要读五十本书,要每天早起跑步,要学会一门外语。
然后,一月份还没过完,flag就倒了一大半。
小微推给我的几篇高阅读文章,都在讲一个词:“微习惯”。有一篇叫《改变人生的不是大道理,而是《微习惯》》,还有一篇标题很有意思:《从一个俯卧撑到人生逆袭》。
“微习惯”听起来是个新概念。可是两千多年前,老子...
“三十多岁了,还没房没车没存款。”
“同学有的当了领导,有的创业成功,我还在原地打转。”
“再过几年就四十了,还来得及吗?”
年龄焦虑,几乎是每个三十多岁的人,都会经历的一场”内伤”。
小微推给我的几篇高阅读文章,浙江宣传写了《“年龄焦虑”焦虑的只是年龄吗》,人民日报夜读讲了冠军徐梦桃的故事:《三十而立,三十而……》。
我想讲讲陶渊明。
很多人都会背他的一...
明明告诉自己不要发火,话一出口,还是吼了出来。
对孩子吼,对伴侣吼,对父母不耐烦。吼完了,看着对方的脸,心里又后悔得不行。
小微推给我的几篇高阅读文章,都在讲这件事:《总是易怒,如何控制住脾气》,《非常容易生气?掌握野马效应,三步……》,连清华大学第一附属医院都专门写了一篇《总是控制不住脾气?这5个”情绪管理”……》。
可见,被脾气困扰的人,真的太多了。...
有一句很流行的话:“你是和你相处时间最长的五个人的平均值。”
听起来有点绝对,但很多人都有体会:
身边的人都在刷手机、抱怨、混日子,自己也很难打起精神;身边的人都在读书、运动、往前走,自己也会不好意思停下来。
小微推给我的几篇高阅读文章,洞见写了《人,一定要走进能托举和滋养你的圈子》,还有一篇叫《人是环境的产物:环境的影响超乎你……》,讲到了孟母三迁。
环...
“等忙完这阵子,我就好好读书。”
这句话,你对自己说过多少次?
可是,这阵子忙完了,下一阵子又来了。一年过去,书架上的书,还是没拆封。
小微推给我的几篇高阅读文章,有一篇说《职场上工作太忙没时间学习,越忙越……》,还有一篇标题很扎心:《你真的是没时间阅读吗?不,你只是……》。
一千八百年前,有人问过一模一样的问题:“我很想学,可是没时间。”
回答他的人,叫...