中国古典经典《易经》、《周易》、《论语》、《孟子》、《诗经》、《春秋左传》、《道德经》(老子)、《孙子兵法》、《说文解字》、《三字经》、《百家姓》、《增广贤文》中医/医学类《黄帝内经》、《伤寒论》/《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病条辨》/《温病条例》、《神农草本经》(即《神农本草经》)、《本草纲目》、《本草汇言》、《汤头歌诀》、《针灸概论》、《六经疗法》...
累这个字,上面一个田,下面一束糸。田是出力的活,丝是缠人的事,两样一起压下来,人就喊累,谁也跑不掉。
我小时候在乡下见过真正的田。夏天双抢,天不亮下地,脚踩进泥里,一陷一个坑,抬头是一片望不到边的水田,低头是一把稗草。那时候我以为累就是这样的,是腰直不起来,是端着饭碗能睡着。后来进了城,坐办公室,一天没搬过一块砖,晚上回家照样瘫在沙发上,连句话都不想说。才知...
我认识的人里,越忙的越舍得在脸上花时间。不是多爱美,是那十分钟,一天里头只有那一小块归自己,谁也抢不走。
我妈那辈人不理解。她们觉得往脸上抹东西是浪费,是讲究,是不务正业。可我看我身边这些三十几岁、四十几岁的女人,晚上十点以后,孩子睡了,丈夫在客厅看电视,她们站在镜子前,一层一层地涂,那十几分钟,脸上的表情是松的。
那不是护肤,那是喘气。
镜子里那十分钟,是...
一到换季,脸就开始起皮,一片一片,搓下来像面粉。多数人的第一反应是补水、敷面膜、去角质,越做越糟。
我同事小林,每年三月和十月准时爆皮。她的办法是:起皮了就去角质,把皮搓掉,然后连敷三天面膜。结果呢,搓完那两天脸是滑的,第三天更红,皮起得更厚。她还以为是补得不够,面膜加到一天两片。
她不知道,起皮不是脏,是墙塌了。你把塌下来的砖当垃圾扫掉,墙不会自己立起来,...
一个女人的脸可以护到让人猜不出岁数,可一伸手就露了。手比脸诚实,它不修饰,也不给你补救的余地。
我姑姑六十岁,脸上没什么斑,头发染得整齐,看着像五十。可她的手,青筋凸着,指节粗,手背一层薄皮松松地搭着,一捏能提起来。她自己也说,脸是给别人看的,手是自己干活的,谁顾得上。
这话听着有理,其实不对。手比脸更该护,因为它的本钱比脸差得多。脸有皮脂腺,一天到晚自己出...
有人问我,护肤里最有用的一步是什么。我说早睡。她笑,说这也太没技术含量。我说是啊,正因为没技术含量,才没人肯做。
我姐三十九岁,做外贸,客户在时差的另一头,她的活儿从晚上九点开始。她的梳妆台上摆着七瓶东西,最贵的一瓶抵我半个月工资。她的脸还是干,还是暗,眼下那两道纹,笑起来像刻上去的。她跟我说,这些瓶子她都认真用,一天不落。
我说,你一天不落,那你几点睡。她...
脸一黄、一暗、一没血色,多数人的第一反应是打开购物软件,而不是挂个号。这两件事的花费差着几十倍,顺序却常被弄反。
我表妹去年脸黄了半年,眼白也有点黄。她不去看医生,先买了一套提亮的,一千八,认认真真用完了,脸还是黄的,只是多了一层浮在表面的光。后来单位体检,查出贫血,铁蛋白低得厉害。补了三个月铁,脸自己回来了,那一千八,白花。
我说这个不是劝人别买护肤品,是...
口罩戴久了,脸上会长出一种别处没有的痘:沿着口罩的边缘,下巴、脸颊、鼻梁,一片一片地冒,闷出来的,跟青春期那种不一样。
我同事小周,二十八岁,那两年一天戴八个钟头。她下巴上一圈红疙瘩,一颗压着一颗,有几颗还带白头。她手欠,一有空就摸,摸到硬的就想挤,挤完留个印,印还没退,旁边又起一颗。她买过祛痘的、控油的、刷酸的,钱花了小两千,脸越用越红,痘还在。
她一度以...
洗脸是护肤里唯一一件天天做、又最不值钱的事,也正因为不值钱,没人肯认真学。于是有人洗了二十年,还在洗错。
我楼下开小卖部的嫂子,四十六岁,脸一直红扑扑的,不是气色好,是薄。她跟我说她一天洗三次脸,早上一次、中午一次、睡前一次,每次都用那种搓起来泡沫很厚的洗面奶,洗完脸绷得像鼓面,她还觉得这才叫洗干净。
后来她来找我,说脸一见风就烫,涂什么都会刺。我让她把洗面...
“一瓶搞定”这四个字,是护肤品里最会做生意的一句话。它卖的不是效果,是你想省事的那点心思。这话得罪人,但不假。
你去柜台看,最贵的那几瓶,往往也是宣称功能最多的:抗老、美白、紧致、修护、保湿,一样不落,包装上写满小字。导购说的话也顺耳:一瓶顶五瓶,早上抹一次,省事。听着确实动人,尤其对一个早上要送孩子、要挤地铁、要赶打卡的人。
可一瓶里装不下四件事。这不是配...
一个月两百块,买不了贵妇霜,也够把脸养住。钱少不是问题,钱少还乱花才是。钱少有钱少的算法,算对了也够。
两百块,在护肤品柜台里不算钱,一支精华就没了。可它其实是够的:一支洁面三四十,一罐保湿霜六七十,一支防晒七八十,加起来不到两百,还能剩一点。这三样,就够一个普通人把脸养得干净、稳当、不出事。
问题不在钱少,在于钱少的时候还想什么都有。预算越紧,越容易乱:看...