会说话的人，一开口就赢了：顶级说话高手的6条沟通建议
门口的灯刚亮，又灭。像心里那点火苗，被风一吹，摇了摇。她站在超市的冷柜前，手里捏着一盒生菜，又放回去。手机振动，是母亲发来的语音：那件事，你怎么还没回个话。她想解释，嗓子里却蹦不出一句顺耳的句子。转身时撞上邻居，笑了一下，眼神却飘走。你也有过这样一瞬吧，想说点人话，却不知从哪里开口。就是在这种微小的尴尬里，很多关系慢慢起了毛边。另一个场景，跨时区的会议室，东...
副业赚钱，正在杀死很多年轻人的职业生涯
凌晨两点，北京东三环。便利店的灯亮着，张驰靠在自动门旁，喝着第三罐功能饮料，眼神有点空。一天工作十小时，下班回家还要写推文、剪视频、发短剧脚本，他说自己在“拼副业”。我问他图什么，他笑着说：“不想被落下。”那笑，带着一丝硬撑。后来他突然问我一句：“你说，我到底是在变富，还是在透支？”那一瞬间，我沉默了。因为这句话，已经成为太多年轻人的日常：白天主业，夜里副业...
中国5400万人得抑郁症：曾计划用6个月自杀的我，是如何走出来的？
凌晨五点，北方小城的火车站月台上，只剩余温未散。列车缓缓驶离，车窗外的霓虹照在李宁脸上，他看起来像个失败者：35岁，创业失败两次，欠下债务，朋友一个个退出。他低声自语：“我真的是多余的吗？”当时，他坐在硬座上，双手抱着一个塑料袋，里面是他最后一件“自豪”的外套。那一刻，他才明白：听过再多道理，也可能过不好这一生。我们以为人生被“公式”能解开，就像公式可以解数...
听过再多道理也过不好这一生，因为你不懂这5点
凌晨两点，我在便利店门口看到一个年轻人。他一边嚼着泡面，一边看理财视频。屏幕里的人声音洪亮：“要想改变命运，就从存下人生的第一个十万开始。”他点点头，又打开下一条视频——“三个月瘦十斤的方法”。然后叹了口气，把泡面汤全喝完。那一刻我突然明白，为什么我们听过那么多道理，却依然过不好这一生。因为我们总以为“知道”就是“做到”，以为“明白”就是“改变”。可人生从来...
大S：人一旦勇敢，才真正自由
凌晨的台北，街灯像一串疲惫的星，照在路边的积水上。大S裹着外套，从医院出来，头发湿了一缕。她笑着说：“我又赢回一条命。”那一年，她刚生完第二胎，经历癫痫、昏迷、失忆。医生劝她别再冒险，她只回了一句：“我还没活够我想要的那种人生。”那句话，像是她整个人生的注脚。她这一生，都在反复证明：人，一旦勇敢，才真正自由。回头看她的人生，几乎每一个阶段都带着“出格”的标签...
越有实力的人，越应该懂得自我营销
凌晨三点，灯还亮着。办公室空空荡荡，只剩下打印机在哼，像一台疲惫的老机器在自言自语。屏幕前的苏航又改了一版方案。隔壁项目组的PPT早已发到群里被领导夸了个遍，而他的邮件，静静地躺在收件箱里，一天了，无人回复。那一刻，他终于有点明白，原来“实力”不是所有故事的主角。他技术扎实，性格安静，大学时是那种被称为“稳的人”。做事有条理，不争功，不抢话。可工作五年，眼看...
垃圾分类，逼疯上海人；垃圾情绪，逼疯地球人
那天傍晚，上海下了一场雨。地铁口挤满了拎着垃圾袋的人，左手“湿垃圾”，右手“干垃圾”，脚边的塑料桶里，还有个喝剩半杯的奶茶泡在雨水里，漂着一层油花。一个大叔拎着袋子皱着眉问志愿者：“鱼骨头算啥？”志愿者叹了口气：“湿垃圾。”他又问：“那带鱼骨头的餐巾纸呢？”志愿者眼皮一抬：“那是干垃圾。”旁边有人笑出了声，雨顺着伞沿落在地上，像在拍手。那一年，魔都的空气里多...
“求求你别再为我好了”：那些以爱为名的情感勒索者
凌晨两点半，她坐在车里，窗外是细碎的雨。车载广播正播着王菲的《我愿意》，但她什么都听不进去。电话屏幕亮了又暗，亮了又暗。那一头的他，已经打了第十几个电话。她知道，如果不接，明天他又会说那句熟悉到发麻的话——“我这么爱你，你怎么可以这样对我？” 她没说话，泪却落下来了。不是因为感动，是因为窒息。有时候，最让人喘不过气的，不是世界的重量，而是一个人“...
笨小孩刘德华走红38年背后：能持续努力，才是一个人最大的天赋
那天雨下得极细，像有人在天边轻轻磨着一支笔。香港铜锣湾的一条旧巷里，刘德华正低头走着，身上的黑色雨衣被风打得鼓鼓的。他刚拍完一场夜戏，脸上还残留着灯光的影子。一个记者凑上前问他：“你拍了这么多年，怎么还这么拼？”他停下脚步，笑得有点倦，却很真诚：“因为我不聪明，只能靠努力。”那一刻，空气里有种钝钝的安静。没有星光的炫目，只有一个人咬紧牙关活着的声音。很多人以...
习惯改变命运：500000人亲身验证，掌控习惯的四大定律
那天早上，我坐在地铁上，看见一个姑娘，手里捏着一杯半凉的咖啡，眼神空洞地盯着地铁门反光的那层灰。她大概是又迟到了。她嘴里嘟囔着：“我真的想改掉拖延的毛病，可每次都坚持不下来。”那一瞬间，我忽然觉得，这话可能可以刻在无数人的日记本上。人最常输的，不是起点，不是环境，而是习惯。我们都以为命运是一次大的选择，像赌桌上推筹码的那一刻。可实际上，命运藏在最琐碎的重复里...