月薪从3万降到5000：30岁之后，要逼自己系统性成长
凌晨两点，杭州的雨刚停。李骁盯着工位上的电脑，文件夹里是他过去五年的方案、文案、汇报PPT，全都井然有序，却像一座被掏空的城市。三年前，他月薪三万，在公司被叫“卷王”。那时他以为努力能解决一切。如今工资变成五千，外包合约一签一续。他苦笑着说：“我没犯错，只是系统变了。”这句话，像一把钥匙，拧开了无数三十岁人的焦虑。很多人觉得自己努力不够，但其实，他们只是陷入...
深圳凭什么不能上次热搜？40万湖北人涌入时，深圳：不怕，照单全收
凌晨四点的深圳湾，海风卷着盐味，扑面而来。天未亮，地铁口已经有一排工人等着第一班车，他们的口罩上还残留着昨夜的汗气。有人来自荆州，有人来自十堰，也有人刚从天门那趟绿码专列下来。一个男人拎着旧皮箱，蹲在地上，边抽烟边笑，他说：“终于能回来了，深圳不嫌我。”那句“不嫌我”，像一粒石子，轻轻落进这座城的心湖。几个月前，湖北还是被防控线层层包围的地方。有人被困在村口...
为什么穷人更喜欢买奢侈品？
傍晚的街角，一个女孩蹲在路边，手里拎着刚买的香奈儿口红。那是她当月工资的三分之一。她抿了抿唇，看着橱窗里那些光亮的东西，眼里闪着一点兴奋，也藏着一点慌张。她说：“我也想要一点高级的感觉。”那天，我忽然明白了一句话——穷人买奢侈品，并不是为了炫耀，而是为了喘口气。但为什么呢？麻省理工的经济学家班纳吉和迪弗洛研究了整整二十年，他们跑遍了印度、肯尼亚、印尼的乡村，...
没事别想不开做自由职业者
那天我在地铁上，听见两个年轻人聊天。一个说：“我再也不想上班了，每天都像被困在笼子里。”另一个笑：“那你去做自由职业啊，多自由，多爽。”那一瞬间，我突然想起疫情那阵子，朋友圈里也在流行这句话——“打工不如自由，工资不如自由。”可后来，那些最早喊着要自由的人，有的回了公司，有的去送外卖，还有的，彻底消失在朋友圈。没人再提“自由”，仿佛那是一场集体的幻觉。我不是...
斯坦福心理学家：请远离那些正能量爆棚的人
凌晨三点，北京南四环的马路亮着惨白的路灯。车窗外的风划过，卷起几页被人遗落的打印稿，飞得很乱。出租车后座，一个男人靠着窗，眼神空洞。他刚从一个“正能量分享会”出来，胸口发闷，喉咙像堵着什么。主讲人反复喊的那句口号——“你要相信一切都会变好！”——还在耳边回荡。可他心里只想问：那万一不会呢？他叫陈默，三十五岁，广告公司策划。刚升职一个月，项目夭折、客户解约、同...
在不确定世界里活得更好的4条铁律
那天夜里，我在回家的地铁上，看见一个姑娘蹲在站台角落，哭得极轻。那种哭，不是崩溃的嚎啕，而是一种安静的溢出，像水漫过杯口。旁边的手机屏幕亮着，是一封刚收到的公司通知：项目取消，团队解散。她抬头望着天花板，嘴里挤出一句：“我以为这次可以稳定一点的。”那一刻，我忽然觉得，这几年所有人的生活，都像那辆摇晃的地铁——没一站是确定的。疫情后的世界，看似恢复如常，实则暗...
“我的公众号断更了”：这3个坑不避开，大概率会放弃
那天凌晨三点，我收到一个信息。一个写作营的老学员发来的。她说：“老师，我是不是不适合写公众号？我真的坚持不下去了。”我问她：“你是写不出来，还是不想写了？”她沉默了十分钟，才回：“我觉得我写得越来越差了。”这句话让我想起很多人——他们不是不会写，而是被“写得不好”的幻觉，击碎了最初那点热情。写公众号的第一年，大家都一样。兴奋、焦虑、爆文梦、失眠夜。可过了三个...
我不入你的局，你说什么都没用，成年人最大的清醒是，不需要用力走近任何人，只需要用力走向自己
夜色深得像一张旧布。街角便利店的灯光闪着微弱的白，陈远手里拿着那杯早已凉掉的咖啡，盯着手机屏幕上闪烁的消息：“你怎么最近都不联系？”他删了，又重打，最后只留下三个字：我很好。那一刻，他忽然有点明白，所谓的“成年人清醒”，不是懂得怎么表达，而是懂得什么时候沉默。人到某个年纪，就会发现一个残酷的事实：越想靠近的人，越容易被消耗；越想解释的事，越让人误会。很多关系...
血泪忠告：尽量不要跟身边任何人，包括你的父母妻儿，分享这4件事！
夜深旅馆的长廊灯光缩得像一条瘦狗，门关上只剩回声。那一刻，陈悦靠在墙角，手里握着手机，一条未发送的聊天纪录闪着光。“我最近总觉得，我在跟世界交流，却没人真正听我说。”他抬头看着天花板漏下的旧灯泡，说出了这样一句话。那一刻，他没有意识到，这句话其实点出了一个极为根本的问题：我们为什么那么频繁地想“分享”，却往往收不到“共鸣”。聊“不要跟身边任何人，包括你的父母...
一个人富不起来的根源：忘了付钱给自己
那天，我在地铁上遇见一个姑娘。她一边看理财App，一边叹气。手机屏幕上红色的数字闪着冷光——信用卡欠款、花呗账单、工资余额。她低声嘀咕：“怎么又没剩下钱？”旁边的男人笑了笑，说：“你不是刚加薪吗？”姑娘苦笑：“对啊，可不知怎么的，每次涨薪，月底还是光。”那一瞬间，我忽然想起一本古老的书——《巴比伦最富有的人》。几千年前的故事，却像写给今天的人。书里有句扎心的...