为什么教培必须死？
想让多数孩子轻松一点，就得有人放下手里的鞭子。很多人还没意识到，教培并不是一个孤立的行业，它更像是一场全民参与的长跑比赛。你追我赶的同时，赛道越来越窄，速度越来越快，跑不动的人一身伤，跑得快的人也气喘吁吁。对于富豪来说，孩子学业只是生活的一部分，他们有国际学校和海外学位的捷径；对于年入数十万的中产来说，高强度的补课是他们延续阶层焦虑的唯一安慰；而对于占绝大多...
太犟的孩子，是父母的福报
孩子愿意和你犟，是他还相信你会听他。家里有个太犟的孩子，很多父母第一反应是烦、累、气，总想着怎么让他服软、听话。可是在修行的眼光里，这份犟里藏着生命的火种——那是孩子对自我边界的守护，也是对父母的信赖。他敢在你面前据理力争，意味着他觉得你足够重要，觉得你能听见他真正的声音。若有一天，他不再争不再犟，或许不是变懂事了，而是已经在心里悄悄关上了门。世间的父母，总...
71岁凯文·凯利的99条宝贵人生建议，关于工作、关系和成长
能用一生证明的智慧，往往浓缩在简短的几句话里。人到了一定年纪才会发现，所谓“人生经验”，不是看过多少书、走过多少路，而是有多少时刻，你真的停下来想清楚自己在做什么、要成为什么样的人。凯文·凯利的这些建议，看似碎片化，却像一把小刀，轻轻划开我们日常的迷雾，让一些最本质的道理透出光来。我们习惯在忙碌中追赶，不管是工作、关系还是成长，总觉得目标越大越好、速度越快越...
人到中年，不喜欢自己的现状：33岁的我，只给这一条建议
喜欢不是嘴上说说，而是你能一遍遍做下去的事。很多人到了中年，对自己的生活感到厌倦。每天在朋友圈里点个“想去滑雪”，刷到健身视频也说“我也得练练”，看到别人写书、开店、环游世界，会羡慕得忍不住转发。但一到自己真正去做的时候，就会发现，喜欢并不是一开始的那股兴奋劲，而是在反复的动作、一次次的挫败和逐渐的掌握中，才慢慢发酵出来的。那种心里的热，是你花了时间、流了汗...
适合国庆假期做的6件小事（建议实践）
假期不是逃离生活，而是一次重新整理自己的机会。每到国庆，街上涌动的人潮、旅游景点的喧闹、朋友圈里的打卡照，都让人感到节日的热度。但静下心来想，假期不只是给身体放松的机会，也是让心灵归位的窗口。若把一年的日子看作河流，假期就是那些水势缓慢的河湾，在这里，我们有时间舀一瓢水看看其中的沙石与倒影，分辨哪些该留下，哪些该让它随流而去。人们常常在长假里计划去远方、追求...
北大3位教授，曝光减负十年现状：那些中产以上的父母，都在疯狂割肉
想让孩子少受点苦，靠堵路是没用的。减负的口号喊了多年，像一阵又一阵的风，从课业到补习班，从应试到素质教育，总是带来一丝希望，又留下一地叹息。北大三位教授的研究，用数据刺破了温柔的幻想——十年间，低收入家庭的孩子升学机会下降、学习时间减少；高收入家庭的孩子升学概率反而上升，教育支出飙升，学习时间增加。表面上“减”了，实际上却是把低收入家庭孩子的书桌空出来，把高...
家庭最好的相处模式：大事不指责，小事不纠缠，没事找话说
家里最怕的不是没钱，而是没了好脾气。人活在家中，每天的呼吸、吃饭、走动，看似平常，却是生活最浓的滋味。一个家，是欢声笑语的泉眼，也是无形的气候场，暖则人心舒展，冷则人人自闭。世上最柔软的地方，不是床铺，而是回到家时有人看你一眼、愿意和你说几句话。可是这份温暖，不是凭空而来，它需要一种相处的智慧——大事不指责，小事不纠缠，没事找话说。看似朴素，却是无数家庭幸福...
人民日报：真正会休息的人，是这样度过假期的
会休息的人，才走得更远。假期总是被人期待，但真正能让身心松下来的，并不多。有的人放假比上班还累，行程排满、社交不断、刷手机到深夜，等假期一过，整个人反而更加疲惫。休息，不是单纯的停下脚步，而是让心和身重新对上频率。正如有人说，弦若总是绷紧，必然断裂；水若不知停歇，终会枯竭。真正的休息，不只是为下一段路蓄力，更是在告诉自己：我依然有权选择生活的节奏。我见过朋友...
被雪藏了5年，这部国产电影讲透了：压抑，是如何遗传的
人心里的压抑，会像河水一样悄悄流向下一代。李玩的故事，其实很多人都经历过。不同的是，有的人是在电影里看到它，有的人是在自己的童年里走过一遍。被大人替你决定爱好，被权威要求忍耐，被生活一次次推着让你放弃自己——这种过程，就像是在削一块原本棱角分明的石头，直到它变得圆滑、安静、不再锋利。可是石头的纹路还在，里面那些曾经想要奔跑的力量，只是被埋得很深。这是一种很隐...
国庆节加班的，进来一起哭
假期还在加班的人，其实正在学一门生活的功课。国庆节，是街道上人潮如织、朋友圈里山川湖海的日子，也是许多人本该松一口气、回到家人和自己的日子。但总有人，这天还在屏幕前盯着文件，在车间里重复着机械的动作，在值班室里守着电话。他们或许羡慕着别人晒出的美景和团圆的餐桌，也许心里暗暗吐槽命运不公，却还是一遍遍按下回车、签完单子、接起电话。这样的日子，像是一根细细的针，...