我想要什么？这个问题有人很早很早就回答清楚了，有人一辈子都回答不清楚，为什么，怎么做？

想清楚自己要什么，比得到它更重要。世上的人，有的十几岁就笃定了要走的路，像一条奔流的河，起点一明，就不再回头；有的人却走到白发苍苍，还在岔路口徘徊，不知该往东还是往西。这并不是智商的差别，也不是谁更幸运，而是心性、觉察、行动三者的不同组合。《毛泽东选集》里有一句话：“方向比速度更重要。”你没想清楚要什么，就像船没定好航向，哪怕桨划得飞快，也不过是原地打转。修...

要过原创生活，要经营原创人生

你若不自己写人生的剧本，就只能演别人给你的角色。人在世间，总会面对大大小小的岔路口。那是一次次关乎命运的拐弯，向左或向右，步子轻或重，都是在刻画你的人生地图。大多数人走到路口时，会先抬眼望一望别人走哪条，父母的叮咛、老师的建议、同伴的选择、社会的风向，像风一样把人推向一边。有人觉得这样安全，因为人多的地方就像有了护栏；有人觉得这样省心，因为省去了自己决断的辛...

你的身材，就是你的阶层

你的身体会替你说话，比你开口更早。人常说，不能以貌取人，可你静下心来看看，世上形貌气质的差别，往往不仅仅是遗传的偶然，它像是一面镜子，把一个人背后的生活方式、精神状态乃至阶层状况，映得明明白白。你走在街上，看见一个步履稳健、体态舒展的人，多半猜得出他在生活里有一定的余裕；而那些肩膀下塌、目光飘忽的人，即便衣着光鲜，也常能从一举一动里闻出疲惫的味道。古人讲“相...

世间本没有路，走的人多了才成为路

人心里的怕字，像一堵无形的墙，站在原地看，它高得望不见顶，厚得不见边。你以为它真能拦住你，其实不过是你自己在心里画了界。你怕骗到别人，怕别人不满意，怕人家说你，这些怕都是真的感受，却未必是真实的障碍。《易经》说“穷则变，变则通，通则久”，天道尚且因时而动，人若总守着不动，就只能眼看着机缘擦肩而过。道理在那儿，能不能走出去，差别只在你自己。你想，春天的种子若嫌...

余华：若想一日不得安宁，你就请客；若想一年不得安宁，你就盖屋；若想一辈子不得安宁，你就......

家要安稳，靠心不乱手不松，且听我慢慢说。人到尘世间，难免风雨兼程。有人说，请客一日不得安宁，盖屋一年不得安宁，娶妻生子一辈子不得安宁。这话像把旧木尺，量出世间人情的曲折，丈量出家庭责任的沉重。可尺子虽然直，路却不是死的。我们处在日常生活这块大地上，身前有柴米油盐，身后有父母儿女，左右有亲朋邻里，脚下有屋宇田园。安宁不是天上掉下来的绸缎，是自己的手一针一线缝出...

原子习惯真的重要吗？我说No

问：我认为所谓的原子习惯，或者说改掉一个坏习惯，培养一个好习惯，说到本质上，你的知见到位，无需如此，立即就可以改掉一个坏习惯，养成一个好习惯，如果知见不到位，即便养成也可能回去。人为什么有习惯这个东西存在，因为他节省能量，惯性动作节省能量。但所谓的好习惯是人的分别心，对成为一个社会认可标准的成功者有好处的，反之则是不利的。而成为成功者的好习惯通常是逆人性的，...

预演贫穷

通常这种恐惧会麻痹我们，使我们不能尽可能地快乐和成功。这是一种心理学技巧，被称为“恐惧预演”，也就是你定期让自己感受到最糟糕的情况，以此来让自己对恐惧麻木。通过这样做，你会意识到幸福是独立于金钱之外的。一旦明白了这一点，你就会更容易去冒险、克服恐惧，因为你知道，即使经历了巨大的经济挫折，你也会完全没事的。人们会认为你很有弹性，但实际上你只是在艰难时刻进行了练...

永远不要征求别人的“意见”

如果你想征求别人对你的想法的意见，千万不要征求他们的“意见”。相反，总是向他们寻求“建议”。寻求“建议”可以产生显著的积极影响，让其他人为你提供反馈，并让其他人愿意与你合作。会问的人，才有机会听到真话。人与人之间的交往，最怕问错了话。你若去问一个人“你的意见是什么”，多半换来的，不是最真切的帮助，而是一种高高在上的评判口气。因为“意见”这个词，带着审判的味道...

休个假

什么是休假？休假是从工作中解脱出来的迷你假期，是为了让你从日常生活中排毒，这样你就可以重新充电，以更好的状态回到工作中。休假，无论是一周、一天，甚至是几个小时，都是培养新想法、减少创造性障碍、避免工作倦怠的好方法。会停下脚步的人，才走得更远。人常常以为，成就都是日夜拼出来的，仿佛谁休息，谁就落后；谁放慢，谁就被超越。于是有人把自己逼得像上满发条的机器，从早忙...

停止使用数字7

为什么蒂姆·费里斯说不能使用7？因为7作为数字中的中间值，给一件事情打7分实在是太容易了。不要害怕发表意见，去做决定。做事怕就怕不痛不痒的态度。人这一生，做决定的时刻数不胜数，从早晨穿哪件衣服，到人生选哪条路。可是，许多人在评判一件事、一段关系、一次机会时，总爱给一个“七分”。七，这个数，看似不低不高，既不失礼，又不冒险，是个安全的地方。可正因如此，它是最危...