人在低谷期，不要自己扛：向外寻求帮助，是解决困境最有效的办法
人掉进坑里，别硬蹦，先伸手叫人拉。人一生，总会有那么几段时间，走哪哪堵，做啥啥崩。你觉得自己是条硬汉，不愿示弱，扛着就能过去，可事实是，你越扛，坑越深。就像有人掉进井里，还死活不肯喊救命，心里想着：“我自己爬，总能爬上去。”结果一看，井壁湿滑，还往下掉土，你的指甲扣得劈啪响，身子却一点点往下滑。人到低谷，最大的问题不是没力气，而是脑子不肯承认——自己需要人帮...
有这2个迹象，你就该离职了
人呆在错的地方，越久越废。人总有一种奇怪的惰性，像被困在一个温水锅里，锅底火再小，总能煮熟一只青蛙。你觉得自己还能跳，但每一次心里的那点不舒服，都被一句“再忍忍吧”压了下去。于是，时间成了刀，慢慢剔走你的锐气、你的胆气，最后连想跑的力气都没了。职场的坑，从来不是一下就塌的，而是你一次又一次对自己撒谎：“没事的，还能扛。”这种自我麻醉，是世间最廉价的毒。毒一旦...
骗惨“小镇95后”的一句话，被李雪琴戳破了
人到三十不会突然松弛，除非你先学会和自己和解。你看，那些小镇做题家，从黑板粉尘里抬起头的那一刻，就像被射上天的箭，想飞得远点，再远点，最好射到一个父母没到过的地方。可这箭飞着飞着就发现，天并不都是蓝的，风向也不是自己说了算。小时候听过一句甜得要命的谎——等你考上好大学，一切就好了。那时候咱信得真诚，就像相信暑假作业写完会变成神仙。可长大才明白，大学只是一个关...
“那晚，我和女儿大吵一架后，卖掉了学区房，人生彻底变了”
别把孩子养在梦里，等他醒了只会怪你没钱。我见过太多父母，一辈子拧着毛巾榨自己，不留一滴水给自己喝，就为了给孩子铺一条看似平坦的大道。大道上花团锦簇，灯火通明，可孩子走着走着，忽然停下来，瞪你一眼：“怎么路不够宽？怎么没有车接送？”你愣住了，才发现自己拼了命打造的，不是他的感恩，而是他的胃口。你给得越多，他越觉得理所当然；你藏得越深，他越觉得你本就该有。于是，...
中年夫妻生活真相：80%的矛盾，和三观无关
夫妻吵得凶，往往不是三观不合，而是嘴没长对地方。中年夫妻，吵到翻白眼的事儿，十有八九不是因为谁信什么、看法多不同，而是因为一句话没说好、一个眼神没接住、一个小动作被误会成了挑衅。年轻的时候，吵架像打羽毛球，啪一下打出去，对方还能笑着回个球。到中年，架就变成了扔砖头——沉甸甸的，带着伤人的棱角，砸谁谁疼。于是，家里空气开始变稠，沉默像水泥，越积越硬。吵得多了，...
李玟实在太不“正常”了
人要活得像自己，不然迟早会被憋坏。你看这世道，假唱能唱出真感情，潜规则能潜成“行业惯例”，不公平的赛制还能披上“综艺效果”的外衣，大家笑笑就过去了。李玟就偏不，她像是在人均打哈欠的宴席上站起来敲杯子说：“这菜变味了。”别人假唱，她真唱，结果收音差被骂跑调；别人抽签作弊，她揭出来，结果背上“耍大牌”的锅；别人装聋作哑，她冲上去替选手讨公道，结果没人扶她还让她摔...
“40岁后，允许自己「躺平」是我做过最正确的事”
人一旦累到一定程度，最聪明的事就是先躺下喘口气。可奇怪的是，越是到了中年，越有人觉得躺下是一种罪。好像闭眼休息一下，就欠了全世界的钱。我们小时候，躺平是天经地义的事，肚子饱了在草地上滚一圈，午后躺在妈妈怀里睡个觉，没人骂你废物。可人一长大，房贷像闹钟一样准时响，老板凌晨发信息催改方案，孩子作业堆成山，亲戚的嘴比电钻还吵，你就再也不敢随便躺了。于是，“仰卧起坐...
被人冤枉时，如何一句话堵住对方的嘴？
人被冤枉时，最笨的事就是急着解释。因为你一开口，就掉进了别人的套。我年轻那会儿也爱解释，像条上钩的鱼，嘴里还咬着鱼钩，却拼命告诉渔夫自己不是他想的那条鱼。渔夫乐呵着看我扑腾，不放我走，因为他不是想吃鱼，而是想看热闹。你越跳，他越开心。后来我才明白，世间有两种质疑，一种是想问清楚，一种是想看你乱。第一种，可以聊；第二种，笑笑就行。可惜，大多数人分不清，反射性地...
人到中年，停止内耗
别在脑子里跟自己打架，人生的路才好走。人到中年，最可怕的不是外面的风雨，而是自己给自己加的链子。有人天天回忆三年前的一句气话，有人躺在床上翻来覆去想“要是当时我不辞职，现在是不是就不这样了”，还有人脑子里像开了八卦大会，反复播放谁对我不好、我哪儿没做好。真想说，老兄，这叫内耗。内耗就像往自己头上倒沙子，还指望能跑得快。最坑的是，内耗一旦成习惯，像牙垢一样顽固...
一个人怎样才算见过世面？
见过世面的人，不是眼睛大，是心眼大。你想啊，真见过世面的人，往往不是走南闯北、满世界拍照打卡那种，反而可能穿一身地摊货，坐在街角啃煎饼果子，却能听懂你半夜心里那句没人敢听的牢骚。相反，有些人飞机飞了十万公里，朋友圈晒了五十个坐标，回来照样嫌邻居家狗吵，嫌同事午饭味大，还要嫌你怎么花钱这么傻。眼界不等于脚程，心胸不等于车票。见世面这事啊，不在于你看过多少，而在...