宗庆后留下的40条宝贵人生经验，每个人都应该读一遍
人生，说到底，是一场自己和自己的较量。所有的成功、财富、名声、荣光，不过是这场较量的回声。宗庆后一生留下的，不只是一个企业，更是一种过日子的智慧。他的40句话，每一句都像磨得发亮的石头，质朴、沉实、不动声色，却能压得住一个人的命运。这些话合在一起，说的是一件事：人活着，就得脚踏实地地活，把手里的事情一件件做好，把身边的人一位位带好，把这一路风风雨雨踏过去，就...
重新用回现金后，年轻人终于攒下钱了
人只有在真正“看见”钱的时候，才会真正掌握钱。这一代年轻人，从小看着屏幕上的数字跳来跳去，在一顿饭、一杯奶茶、一个优惠券弹窗中，把自己挣来的辛苦钱轻轻一点就送了出去。没有钱包的日子太久，钱变得像空气，流了、走了，却从未真正触摸过。直到有一天，账户余额提醒他们，银行卡只剩个位数了，才忽然回过神来——花得太快，攒得太难。于是他们开始用现金。重新拿起那一张张纸币，...
隐形的小地方豪门
人往往看不清的，不是远方，而是自己脚下的土地。很多人回老家，看见百万豪车、繁华饭局、住着京城房子的中年人，便困惑：明明统计里人均三千，为何县城却处处显富？其实县城的真相，并不在数字里，而在人与人的差距里。那些你看不懂的生活，从来就不是靠工资堆出来的。小地方早已分层。最上面一层，是做大项目的人。他们并非你在市政厅或招投标会上能随便见到的人，而是坐着“大57”越...
“45岁，我从国企辞职，考入全美top10”
人生从来没有“太晚”，只有“敢不敢”。人这一生，说到底，就是在一个个选择里活出自己的样子。有的人二十岁开始规划退休，有的人五十岁才刚起步追梦。时间不是答案，选择才是。年纪再大，只要心还热、人还愿走路，生活就能翻页。看过许多人年轻出国、拼学历、求机遇，今天却看见三个五十岁左右的女人，笑着离开原本熟悉的生活，孤身一人踏上留学的路，去美国、去意大利、去泰国，在讲外...
董宇辉清空微博引热议：他为什么恐惧、分裂、愤怒？谈背后4个底层逻辑
真正让人疲惫的，不是奔波本身，而是身在高处却不能自由呼吸。我常说，人这辈子，难在站得住，也难在下得来。一个人红了之后，最怕的不是没人捧场，而是发现自己已经不是自己了。董宇辉的微博清空，不过是他终于明白了这一点。他想从神坛下来，可惜神坛早已不是他能选择上的舞台，而是别人用流量和情绪给他架起的十字架。他不是第一个如此，也不会是最后一个。恐惧，总是从“我配不上”开...
好的婚姻，就是两人一起变坏
婚姻最深的意义，是让两个人在一起慢慢地，放心地，变坏。人这一生啊，最怕的不是做错事，而是永远不敢暴露真实的自己。小时候，我们被教导要懂事、乖巧、要赢得掌声；长大后，又被社会要求要成功、要自律、要体面。于是我们戴上面具、收起情绪、藏起瑕疵，用尽力气去做一个“合格”的人。可越合格，心就越空，越懂事，灵魂越孤独。而婚姻的温柔，就在于它允许我们卸下这一切。在别人眼里...
最容易缓解焦虑的行为，它排第一
缓解焦虑最有效的方式，是留一点时间，活成自己喜欢的样子。人活在世上，不光是为了一张饭票、一栋房子、一句评价，更是为了那些在夜里点亮自己内心的光。我们每个人都有一束月光，在喧嚣中安静，在压力下温柔。它不耀眼，却足以照亮我们心里的小角落。焦虑，不是因为我们太懒、太蠢、太贪，而是因为太久没有对自己诚实。每一次被催促、被比较、被打量的生活，都是对自我的一点消耗。等我...
超实用！硅谷创业之父保罗·格雷厄姆：如何取得杰出成就？
人这一生，最值得投入的事，是找到一件自己真正想做的事，并用尽全力把它做到极致。人活一世，总要把某件事做得很漂亮，哪怕只是一次。不是为了出名，也不是为了成就感，而是当你全情投入、持续努力的那个过程里，你会慢慢感受到一种踏实，那是心里知道：自己没有浪费这个生命。人生最大的不甘，是明明心里有热血，却在犹豫里度过；人生最大的安慰，是发现自己还能被一件事点燃，然后日复...
新的一年：散养孩子，放养伴侣，富养自己
活得轻松，是成年人最顶级的能力。人到中年，才渐渐明白，真正让人喘不过气的，并不全是工作，不是家庭，不是岁月催人老，而是“太用力”地过日子。你用力去教孩子，结果他越教越叛逆；你用力去守住婚姻，反倒让彼此更疏远；你用力成全所有人，却唯独忘了自己。你越想管好一切，就越陷入一团乱麻里。直到有一天，你累了，开始松手了，才发现：日子，不是靠抓紧过好的，而是靠放松活明白的...
斯坦福研究：睡觉真能长脑子，约1/3睡不到6小时的学生有抑郁症状
睡觉，是最被低估的成长方式。你读不进去书，可能不是笨，而是太困了；你记不住公式，可能不是脑子差，而是海马回没机会启动；你情绪不稳、焦虑易怒，很可能只是因为，欠了太多的“睡眠债”。这年头，谁都在熬夜，谁都在拼，但越早明白：困了就该睡，才是走得长远的智慧。尤其对正在长身体、长脑子的孩子来说，睡觉不是耽误时间，而是让一切努力“生根”的唯一方式。看过一个初一的孩子，...