2023年，给你5点小建议
真正的健康不是吃药打针，而是身体心灵钱包都能轻松呼吸。每到新年，人们总要立下许多计划：要减肥、要早起、要多读书、要存钱。可往往过了没几天，计划便搁浅了，热情像被冷风吹散的火苗，一点点熄灭。于是有人叹息说自己不够自律，也有人怀疑是不是命运注定如此。但其实，问题或许并不在于“意志力不够”，而在于我们想得太远，忘了从最简单的地方开始。生命的节奏不是长跑时的全力冲刺...
3位海外华人的亲身经历：当我们不再谈论新冠……
生活总要继续，哪怕经历过最漫长的风暴。这篇文章讲述了三位海外华人在新加坡、美国、德国的亲身经历，看似是不同的故事，实则回应了同一个疑问：当疫情成为过去，我们如何走向“重新生活”？为什么要写这样一篇文章？因为当下的中国，刚刚跨过与新冠共存的门槛，人们需要借鉴，需要心理的安放，需要一份来自他者经验的光亮。文章承载的“道”，是放下恐惧、接纳变化、回归生活；承载的“...
个人品牌时代，如何通过写作让你的收入翻倍？
写作就是把你的时间复制一遍又一遍，让价值像种子一样不断长出来。每个人的生命，本质上都是时间的展开。你睁眼的每一刻，都是在消耗手里的沙漏。有人用这段时间换来一份工资，每天把八个小时打包卖给别人，月底再收回一笔报酬；有人却学会了如何把时间“分身”，一次付出，却能在未来不断收获。写作，恰恰就是这样的一种“时间的分身术”。你写下一篇文章，它并不会像当面交流那样转瞬即...
杨绛：当你明白了无常，你就不会张扬
当你懂得人生无常，很多执着就会慢慢放下。人活在世间，最常见的念头就是想要稳固，想要长久。我们希望亲人永远陪伴，希望财富不会流失，希望友情和爱情能够如山川般恒久。然而，生活一次次揭开真相，告诉我们：无常，才是人生的常态。杨绛的一生，正是对这一点最清醒的诠释。她在最深的痛苦里，学会了以平常心面对变故；在最孤单的时刻，依旧能够沉潜于书卷之中。她明白了，欢乐与哀愁从...
我们究竟为什么要结婚？
结婚不是因为缺少什么，而是因为心里真的想要什么。人们常常问，为什么要结婚？答案千奇百怪：因为年龄，因为父母，因为孩子，因为习俗，因为爱情。可这些答案听起来都理所当然，却在婚姻走到五年、七年之后，逐渐变得苍白。因为真正的婚姻，并不是一场“从此幸福”的童话，而是另一段修行的开始。有人因此抗拒，有人因此逃避，也有人因此困惑：如果自由很好，如果独立很好，如果一个人也...
董宇辉：关系再好，也不要帮这种忙
真正的善意，不是告诉别人该怎么活，而是允许他活成自己喜欢的模样。董宇辉的故事让人心头一紧。他出于关心，劝弟弟放弃安稳的小日子，去大城市闯荡。结果，弟弟失去了原本的快乐，换来的是焦虑、失眠和沉默。表面看，这是一场兄弟间的误会，实则是我们许多人都会陷入的误区：总以为自己看得更远，就能替别人做出正确的选择。可是，生命从来不是照搬别人的地图就能走通的路。我们习惯了把...
中国人新奋斗：行行都在卷，处处都很难，人人都在熬
再难的日子也能熬出火光。这句话听上去像是一种安慰，但细细一想，它却是中国人在今天最真实的写照。文章所传递的核心并不是抱怨“卷”与“难”，而是想回答一个问题：在行行都在内卷、处处都不容易、人人都在咬牙坚持的时代，我们为什么还要熬？为什么要写这样一篇文章？因为熬不是退让，而是我们在新的奋斗环境里找到的姿态。它提醒人们：在燃烧的机会越来越稀少时，能否安然接受“熬”...
粥左罗：感谢20多岁时的3样武器，穷、丑、自卑，让我30岁年入千万
真正能推着你往前走的，往往不是光鲜的优点，而是那些让你难堪的缺点。人们常常把“穷、丑、自卑”看作人生中避之不及的三样枷锁，但粥左罗却把它们当作20岁时最锋利的三件武器。若从修行的角度来看，这种转换的本质，不是世界改变了，而是心境改变了。一个人能否走得远，不在于先天起点，而在于他怎样与这些“不完美”共处，怎样把不幸转化为成长的燃料。穷，意味着你没有可依赖的背景...
两次濒死后，一个50岁女人的人生下半场
活过两次生死的人，会比别人更清楚活着的重量。王青的故事，其实回答的是一个再简单不过的问题：人为什么要好好活在当下。她的人生两度徘徊在生死边缘，一次是尿毒症的毒素侵入大脑，她在幻觉中看见自己化作大蜘蛛，冷眼俯瞰脆弱的肉身；一次是放弃透析后濒临窒息，用尽力气喊出“去透析”。她都活了下来，又在中年尝尽另一种生死——挚爱丈夫的突然离世。别人眼里，她似乎是坚强、乐观、...
她体制上班，副业博主，一年变现20万：这6种人，最适合做个人IP赚钱
要想靠个人IP赚钱，第一步不是做内容，而是换脑子。文章所揭示的道理并不复杂：如果你依然用月入五千、一万的思维去琢磨如何年入百万，结果必然是南辕北辙。因为思维模型的高度，决定了你能否看见更远的目标。粥左罗用一个学生考大学的比喻点醒人心：一个只规划考二本的人，不会意外考上985。这句话扎心，却极其真实。为什么在当下要反复提醒？因为这个时代的机会，往往就在眼前，只...