无尘阁日记

稻盛和夫:除了拼命工作,世界上不存在更高明的经营诀窍

親愛的朋友:① 竭盡全力工作,是人生最堅實的依靠。我常想,世間真正可靠的,不是機運,也非人脈,而是日復一日、不遺餘力地工作。這不是一種苦行,而是一種沉靜、踏實、如土地般的信仰。當一個人願意將心投注於每日所行,即便外界風雨交加,內心也能如老松一般穩定。這不是空談。從稻盛先生創辦京瓷之初,無資源、無背景、無經驗,他所憑藉的,不過是一念:不能讓別人失望。他以此信念...

你以为正常,其实可能是长期焦虑的 9 种表现

親愛的朋友:①焦慮,有時並不嘈雜,而是以沉默的方式浸入我們日常的每一刻。那不一定是淚水盈眶,也不總是崩潰大哭,它可能是你每日清晨醒來後的無力,是夜深時捨不得放下手機的拖延,是那一碗炸雞、那一次腹痛、那一次不知為何的喘不過氣。我們以為那些只是偶爾的壞習慣、短暫的情緒起伏,卻不知,身體早在用最柔和、最隱蔽的方式提醒——你,太久沒安慰自己了。②當身體開始反覆「不對...

《明朝那些事儿》:性子软的人,一定要狠狠读历史

親愛的朋友:①性子軟的人,之所以需要讀歷史,是因為歷史是一面鏡子,不為誰說情,只為真相發聲。在歷史的長河裡,沒有誰因為柔弱得到了庇護,也沒有哪個名字,靠著妥協被記住。那些名垂千古的身影,他們或許沉默、或許從容、或許狠絕,但從未軟弱。讀《明朝那些事兒》,我讀到的不是王侯將相的風光,而是一個個「不肯低頭」的靈魂,在無數選擇裡,直面恐懼、不懼代價,走向了自己的命運...

夫妻关系再好,永远别帮对方做这件事,除非你想离婚

親愛的朋友:①婚姻的裂縫,不常始於驚天動地的背叛,而往往源自一件看似溫柔的錯誤——把「幫忙做家務」當成恩情。許多人在親密關係中,最初總是熱情而謙讓,願意為對方分擔、照料、退讓。但當愛化為日常,當生活的柴米油鹽取代了玫瑰與煙火,曾經的體貼若沒有轉化為平等與默契,就會逐漸變質,甚至成為累積怨懟的火藥桶。若我總說「我幫你做」,無意中也說出了「這不是我該做的」,便將...

一念根本无明是什么?

親愛的朋友:①「一念根本無明」,並非外物橫逆,也非業障深重,而是心念當下失卻本然清明的那一剎那。那一念,不聲不響地生起,像暮色在心頭悄然降臨。它不是暴風驟雨般的慾望,不是激烈衝突中的錯亂,它更像是一起不起眼的遺忘——遺忘了心本來就無所染著,也無須執取。很多時候,我們的一切煩惱與痛苦,正是從這一念開始。當我把某個念頭視為「我所是」,而非「我所起」,那便是無明的...

一个孩子最难越过的坎,不是成绩退步,不是父母离婚,而是……

親愛的朋友:①一個孩子最難越過的坎,從來不是成績的高低,也不是家庭的完整與否,而是——來自父母那堵看不見、摸不著,卻無處不在的「低認知之牆」。這道牆,不是用磚石砌的,而是由偏見、控制、狹隘與未被覺察的恐懼一層層壘起來的。當孩子一次次在夢想與渴望前碰壁,卻無法說清是什麼阻擋了自己時,多半,正是這堵牆在心中無聲築起。②父母的認知,若停留在自我經驗的重複,那麼孩子...

“不要和晚睡的人做朋友”

親愛的朋友:① 晚睡不是一種生活特權,而是拖慢靈魂的沉重枷鎖。每個深夜裡,我們拿起手機、點開字幕,美好一刷卻沒了夜的安寧。當我們明日還需面對清晨的工作與計劃,真正影響的不只是疲憊的眼皮,而是整日的心智清晰。晚睡耗損的不僅是皮膚的彈性,更是那份讓我們保持專注與熱情的內在光度。② 作息規律,是默默決定階級的無形門檻。我一直相信:一個人是否有能力掌控時間,往往決定...

近2亿独生子女的崩溃,从父母同时生病开始......

親愛的朋友:① 照顧雙親的那一刻起,我們才真正開始長大。在生命的長河裡,父母曾經是我們的舟楫,是那座默默守護我們的燈塔。而當他們老去、病倒,我們才猛然驚覺:他們也會無助,也需要人牽。三月的一個凌晨,病房內燈影微弱,怡博抬頭望見牆上的鐘,凌晨四點半,時間仿佛也跟著病人的呼吸一樣,變得沉重緩慢。他默默守著父親的病榻,腦中沒有思緒,只有責任感在內心盤旋——他是一個...

“董宇辉对话李娟”被嘲「尬聊」上热搜,说点不一样的

親愛的朋友:① 不流暢的對話,也許正是我們真實心靈的倒影。人們總是習慣將對談的順暢,視為智慧的表現,將冷場視為社交的失敗。但在那晚董宇輝與李娟的對談中,我卻看見了另一種難得的珍貴——一種不加修飾、安靜沉默、彼此碰撞後的坦白。李娟語速慢,言語間藏著退讓與內省;董宇輝則像是光,用他特有的清澈與自信,試圖照進對方的幽微。但光與影不總能對話,有時只是靜靜地並排存在。...

31岁,靠写作赋能主业月入10万+,我发现:赚钱能力都是被逼出来的

親愛的朋友:① 人是被命運推到懸崖邊時,才知道自己會飛。我曾以為「賺錢能力」是一種天賦,是某些人天然就擁有的工具箱。而今回望,才明白,那些會賺錢的人,多半是在不被選擇的時候選擇了自己,在無路可退的時候創出一條生路。我記得那個深冬的晚上,醫院催繳的聲音一遍遍從手機裡響起,而我的銀行賬戶只剩幾百元。父親臉色蒼白,眼神卻帶著信任地看著我,那是我一生中最無地自容的一...