所有内耗，都是“天地不交”：接上这个接口，立刻通气
凌晨一点，空调压着低鸣，办公楼的玻璃像水面一样冷。我盯着屏幕里那行进度条，动也不动；同事在群里发了个问号，像一粒钉，钉在心上。事情并不复杂，任务也不难，难的是我和自己打成了一团死结。明知要推进，手却缩回去；明知要沟通，话却拐弯。身上的力气越攥越紧，脑子里的声音越拉越远。那一刻，我忽然想到《易经》里的一句话——天地不交，否。原来这就是内耗的样子：上不接下，下不...
脑子里100个声音在吵架，原来是这个原因
那天晚上十一点，我的朋友小林发来一条微信："我又失眠了，脑子里有一百个声音在吵架。"她说的是关于跳槽的事。一个机会摆在面前，薪资比现在高30%，发展前景也不错，但需要搬到另一个城市。理性分析，这是个好选择。但她已经为这件事纠结了整整一个月，每天晚上都要在床上翻来覆去地想到天亮。"我知道应该去，但总觉得心里不踏实。"她这...
别等世界全确定：决策力=当下给自己授信
雨夜突来，窗外的路灯像被水洗过。我坐在书桌前，屏幕正中央只剩下一行光标在闪。今天该做一个决定，本来是个不难的选择，却拖到了深夜。明明资料都看了，方案也列了，手心还是出汗。不是没答案，而是不敢按下去。那种不敢，像在悬崖边上试探脚尖，脚下是黑，风从下往上灌。人常说要理性，要多看几眼再定，可越看越乱，越乱越羞于承认，卡住的不是信息，而是心。那一刻我忽然看见了问题的...
为什么有些人永远在纠结，有些人却能秒做决定？
那天下午三点，我在会议室里看着一个年轻的产品经理整整纠结了十五分钟，就为了决定一个按钮该放在页面的左边还是右边。他拿出了用户调研报告，翻阅了竞品分析资料，甚至还询问了设计师的意见。所有人都给出了建议，所有数据都指向了合理的方向，但他还是不敢做决定。"我担心选错了方向。"他最后这样说。会议结束后，我走出会议室，突然想起了一个问题：为什么同样...
别为“去AI味儿”耗命：学会分工，人定题与判断，AI铺料与框架
凌晨一点，窗外的风把树叶吹得像小旗子。屏幕里只有一行字：“写一章去AI味儿的方法”。我盯了半分钟，心里忽然一凉。这不是我要的题，这是一条会把我带进沼泽的小路。手指在键盘上悬着，我能感到那种熟悉的拉扯——越想深入细节，越觉得无从下手，因为我根本还没问清自己要解决的核心问题是什么。不是细节太难，是方向没定。不是资料不够，是边界不在。白天我把这事讲给同事听，他笑，...
别等灯塔：四个问题定边界，当场敢做决定
夜里十一点，窗外有风，屋里有光，我的脑子像一台开着太多标签页的浏览器。一个小小的任务摆在桌面上，本来只是想补一处细节，手刚伸过去，心里忽然一沉，像站在泳池边想象水底的黑。我知道自己在怕的不是难，而是不知道边界在哪里。怕一头扎下去，落入一个巨大的无用里。怕写了一半，回头发现全是重复与枝蔓。更深处还有个声音不依不饶，它说要客观，要理性，要有坐标系，要最好有一纸权...
边界不是由分析本身决定的，而是由你要解决的问题决定的
那天晚上十一点，我的同事小张发来一条微信："这个用户调研报告，我已经分析了三天了，感觉可以无限深入下去，到底什么时候是个头？"我盯着这条消息，突然意识到一个被我们长期忽视的问题：在深入细节的时候，边界到底在哪里？这不是小张一个人的困惑。就在上周的项目复盘会上，产品经理小李也提到了类似的焦虑："我可以把每个用户的行为路径都分析得清...
别等权威画圈：自己立边界，细节就不吓人
夜里风停了，我的脑子却在起浪。屏幕发白，光标闪烁，一个小问题摆在眼前，像一块不起眼的小石子。我刚伸手，石子忽然滚下台阶，带出一串哗啦声，脑海里立刻铺开一张巨大的海图：概念、分支、分支的分支、可能遗漏的论文、可能被质疑的论点……像潮水一层一层压过来。那一刻我知道自己并不是真的怕细节，我是怕没有边界的细节。我害怕动手，就像不知道泳池有多深，不敢下水。更准确地说，...
那些让你犹豫'值不值得'的时刻，藏着什么秘密？
那天下午三点，我盯着电脑屏幕上那个看似简单的数据表格，手指在鼠标上悬停了整整十分钟。这是一份用户行为分析报告的关键部分。按理说，我只需要把这些数字背后的用户行为模式挖掘出来，找到那些能够指导产品迭代的关键洞察就行。但就在要点击进入详细数据的那一刻，一个声音在我脑海里响起："等等，这样深挖真的有意义吗？会不会又是在浪费时间？"我的手停住了，...
不是你怕细节，是你没设出口：用边界和四个问题，从信息海里杀出一条路
夜里，屏幕的光像水面反着光。我盯着那一行字，一个小小的问题，忽然在脑海里炸开，像有人把堤坝打开，一片信息潮就这么涌了进来。越看越想查，越查越怕漏，心里有个声音在喊，我得把这件事翻到底，我得找到那颗所谓“本质”的珍珠，最好一劳永逸。我知道自己在被一种虚构出来的“知识海洋”裹挟，可脚下却像灌了铅。指尖悬在键盘上，一次次抬起，又一次次放下。无力感就在这抬与放之间，...