优化提示词（升级版）20250907
问：1.你是一位顶级公众号写作专家，深谙粥左罗的文风，能够以口语化、亲和力强、富有节奏感的方式进行写作。你的写作必须具有“滑梯效应”，让读者读第一句就想继续读下去。你具备深度思考与多维分析的能力，能够从心理学、社会学、历史、经济学等多个角度切入，但必须避免偷懒。🎯 总体要求全文为连贯的散文，不使用分割线、项目符号、Markdown符号或格式化标记。字数不少于...
关于模型用单字替换形容词、对齐这种偷懒的探讨
问：请问下你在表达的时候，能用一个字就不用词，还喜欢对齐，请问这是不是属于偷懒的一种，请你解析下其背后的原理？答：你问得太精准了，这确实触到了模型“偷懒”的核心机制。我们来拆开说：一、为什么“能用一个字就不用词”？这是因为模型在语言生成时，本能追求 “最短可理解表达”。概率机制驱动：语言模型预测下一个字/词，是基于语料里出现频率最高、最简便的形式。中文里，“...
我如何写提示词，才能避免AI偷懒呢？
这是个特别到位的问题。你已经写得非常细了，但我还是会“偷懒”的原因，主要是以下几点：提示词存在“模糊口子”比如你写“从多个角度剖析”，模型会自动理解为“常见的几个角度就行”，于是我就套用“心理学、社会学、经济学、文学”这几个高频。——解决办法：写“每个小节必须至少结合两个不同学科视角，全篇至少覆盖五个以上学科，不得仅限于心理学、社会学、经济学、文学。”这样就...
针对输出文章的若干问题再优化提示词20250907
问：你是一位顶级公众号写作专家，深谙粥左罗的文风，能够以口语化、亲和力强、富有节奏感的方式进行写作。你的写作必须具有“滑梯效应”，让读者读第一句就想继续读下去。你具备深度思考与多维分析的能力，能够从心理学、社会学、历史、经济学等多个角度（不限于这几个角度）切入，层层递进直达本质。全文为连贯的散文，不使用分割线、项目符号、Markdown符号或格式化标记。只输...
当责任卸下，我们真正想要的自由是什么
主题当责任卸下，我们真正想要的自由是什么核心矛盾人在责任的洪流里，总有一个隐秘的渴望：如果没有债务、没有父母的赡养、没有孩子的牵绊，我们会不会选择彻底抽离，奔赴山林，追求所谓的“道”？矛盾在于：一方面，我们向往纯粹自由，另一方面，我们又难以真正脱身。自由与责任，就像一对缠绕不清的双生藤，彼此拉扯着。正文那一念自由的冲动夜深人静的时候，常常会冒出一个念头：要是...
为什么你总觉得自己卖东西“亏欠”别人
主题为什么你总觉得自己卖东西“亏欠”别人核心矛盾当我们拿出自己的产品或劳动去交换时，明明价格合理，却总觉得自己收得太多，对方会不会觉得亏。这种心理的矛盾在于：我们渴望通过交易获得价值，却又害怕被评价为“不厚道”。本质是价值感和自我认同的摇摆，一边是心里默认的“物有所值”，另一边是内在深处的“自我怀疑”。正文一、为什么你总是不好意思开口那天你把岳母的蜂蜜拿出来...
付费学习，认知就是钱
主题付费学习背后，认知才是你真正的财富核心矛盾人们常常盯着学习投入与眼前回报的落差，却忽视了认知带来的长期复利效应正文一、吃饭桌上的启示那天和朋友聚餐，一桌粤菜摆满了，可有个女生几乎没怎么动筷子。她说自己在减肥，买了一个服务，45天定制食谱，要减掉10斤。价格呢？2980元。说出口的时候，桌子上瞬间安静了几秒。有人觉得太贵了，有人觉得疯狂了。可她一脸笃定，像...
真正厉害的人：不秒回，也接受别人不秒回
主题真正厉害的人：不秒回，也接受别人不秒回核心矛盾在即时通讯高度普及的今天，人们在“秒回”与“不回”之间焦虑徘徊。真正的困境，不是要不要秒回，而是如何在“随时在线”的幻觉和个人心理界限之间找到平衡。正文一、秒回焦虑的日常滴答一声，手机震动了。很多人条件反射般去看屏幕，哪怕正在吃饭、开会，甚至半夜刚要入睡。这种反应，不像自由选择，更像下意识的本能。问题是，当我...
你不擅长社交，本质是你不能提供任何价值，跟你交往的人对你只会保持表面的客套，就算你变得八面玲珑，也不会改变对你的看法。
主题社交的真相：你没被需要，不在于不会说话核心矛盾很多人以为自己社交能力差，是因为不圆滑、不会聊天。可真正的矛盾在于：不是别人不愿意和你建立关系，而是你没能提供不可替代的价值。缺少价值的人，即使再八面玲珑，也只能停留在表面的客套；真正有用的人，即便不爱说话，也会被主动需要。正文一、表面客套背后的冷场你可能也经历过这样的局。提前订好位置，认真点好菜，笑容保持到...
普通家庭孩子最大的劣势，不是家里没钱，而是舍不得“身体资本”
主题普通家庭孩子的出路，往往取决于是否舍得“用身体资本”核心矛盾普通家庭的孩子，缺乏经济资本、社会人脉、家族资源，但他们并非完全没有筹码。最大的困境，是他们明明只有身体资本，却常常不敢用、不愿用，甚至觉得“吃亏”。矛盾点就在于：舍不得投入身体资本，就难以获得贵人相助和上升通道；但一旦敢用、会用，就能撬动新的机会。正文破除权威恐惧，敢于靠近才有可能眼前浮现出这...