无尘阁日记

真正厉害的人,都很擅长睡觉:13个建议,帮你睡个好觉

好好睡觉,是修心养命的第一步。人活一世,不论富贵贫寒,每天都要睡觉,可惜真懂得睡觉的人不多。有人把夜晚当作偿还白日遗憾的地方,于是灯火拖到深更,心思翻来覆去,第二天起身,眼中多了倦色,心里添了重负。其实,睡觉不是浪费时间,而是借时间养自己。身体有它的节律,像潮水有涨有落,落潮不退,涨潮无力。南怀瑾先生常说,人身如一口炉,火候不匀,药再好也成虚功。睡眠,便是调...

有这3种迹象,你就开始走下坡路了!

人要往上走,不是靠一时冲劲,而是要护住心里的火苗。年轻时,哪怕一无所有,也常觉得天大地大,前路满是可能。早晨醒来,心口还热乎乎的,像是要去赶一班必定通向未来的车。可走着走着,日子在柴米油盐的脚步声里,不知不觉就沉了。有人开始认命,说自己也就这样了;有人刚捞到一点成绩,就躺在功劳簿上晒太阳;还有人一心只想快,耐不下性子打磨。不知不觉,脚步慢了,心也凉了。等到回...

中年女的省钱,比浪费更可怕

钱省不对地方,比大把浪费还伤身。我年轻的时候,也爱琢磨省钱,街口的小摊我能绕三圈,菜场的黄昏价我能等一个钟头。总觉得能少花一分是一分,心里像揣着一个小算盘,拨得叮叮响。可多年过去,我才慢慢看懂,这算盘拨得太急,也会把自己算进窘境里。有些钱,省下来的样子是辛苦,但结果是损耗;有些钱,看似花了,其实是在为自己铺路,养气养心,积下明天的底子。人到中年,更是如此。中...

“有性,有爱,可还是离婚了”,中国式婚姻最大的问题,看完一声叹息

人心凉透,不是因为没钱,而是看不到希望。有些话,我们小时候不懂,长大了才发现是血里带泪的真理。那年,你说两个人在一起,不怕没房没车,重要的是有爱。你信了,他也信了。于是,你们把一腔热血和所有的明天,交给了那个叫“婚姻”的空屋子。刚开始,屋子虽然空,可心是满的,连呼吸里都带着甜味。可是日子一天天过去,房租像个小偷,一到月底就来敲门;账单像落叶,一张一张堆满了桌...

一个人情商很高的几种标志

会让人舒服的人,往往比聪明人走得更远。我见过一些人,刚一开口,就让你觉得心里暖暖的,好像冬天被递了一杯热茶。也见过一些人,不管说什么,总带着一股子凉气,哪怕是句玩笑,也能让你心里疙瘩生生的。人与人之间的亲近,其实就在这一呼一吸、一言一语之间。小时候我们以为聪明就是本事,长大才发现,能让别人愿意靠近你、愿意和你久处的,是另一种能力——懂得人心。它不一定需要漂亮...

为什么和父母不亲的人,反而更幸福?

人要想真正过得自在,不是死抱着过去的伤,而是学会慢慢放手。我曾见过不少人,嘴里说着要往前走,心却被一根无形的绳子牢牢系在童年的院子里。那院子或许有父母的责骂,有打翻的饭碗,有冷漠的背影,也有一阵一阵走不掉的寂寞。于是,他们成年后遇到麻烦,总会下意识地指着那根绳子,说是它让我动不了,说是它让我一辈子也这样了。可绳子真有那么紧吗?还是我们自己抓着不放?有的人一辈...

成年人最大的清醒:干好工作,顾好家庭,活好自己

人一辈子能守住的,不过是手里的活、家里的人、心里的安稳。年少时,眼里总有远方的海和天,心中总有奔腾的马和风。那时候觉得,只要勇敢去闯,就能换来一个光彩照人的未来。于是我们不顾一切地赶路,生怕落在别人后面,生怕错过一场盛大的景致。可等走过半生,才发现人生的路上,并不是每个风景都该停留,也不是每个愿望都值得用力追逐。那些离你太远的,不必苦苦伸手;那些不属于你的,...

凡事先搞起来,就能解决80%的焦虑

人怕不动,心一停就乱,事一拖就荒,很多困住人的关卡,不是天设的,而是自己想出来的。我见过太多人,在还没迈步之前,就坐在原地翻来覆去地想。想着要是失败怎么办,想着是不是还有更好的办法,想着别人会怎么看自己。这样想来想去,日子就像一壶温水,表面不动声色,底下早已发了馊味。你看河流,只有流动才不会腐;你看粮食,只有播种才有收成。我们常说心要静,可静不是停,是静中有...

刀郎新歌冲上热搜!《罗刹海市》刷屏背后的5个真相!

人活一世,总会遇到有人笑你,有人捧你,也有人踩你,可真相往往不在嘴上,在心里。我常想,一个人被世人议论,是好是坏,其实不是那几句话定的。水在瓶里是方的,在碗里是圆的,离了容器,它才是它自己。刀郎的歌,从创作那一刻起,是他的心声,可一旦飘进人耳,便成了千万种模样。有人听出笑,有人听出泪,有人听出剑锋寒。世间的声音,哪里有一个是绝对的真相呢?在市井的烟火中,传来...

凡是让你不舒服的关系,都是错的

人这一辈子,能让你舒服的关系,才值得留一辈子。人活一世,像是走一条长长的河道。有人顺流而来,有人逆流而去,有人并肩划一阵子船,有人只是在岸边喊你一声便不见了影。我们常以为,所有出现的人都要紧紧握住,其实不然。缘分像水,有的清澈甘甜,入口便暖;有的苦涩咸腥,喝一口就该放下。能让你自在的关系,就像在春日午后晒太阳,暖而不灼,照得久了也不生厌;而让你心口发紧的关系...