判断一个人是不是人才，就看这一点
親愛的朋友：人何以為才？這本是一個極為宏大的命題，但最真切的答案，往往藏在日常的光影之中。近日讀到一段話，它如此直白而有力：「判斷一個人是不是人才，就看他是否具備解決問題的能力。」初見平常，細思之後，卻有如暮鼓晨鐘，喚醒我對才與德、心與行的另一層體悟。人才者，非藏器於身，而能化解於事。世間之人，多以履歷論才，以技能評價高下。然若不能於紛雜世象中，察見癥結、直...
一种比“性”更亲密的行为，35岁以后还有的夫妻，证明你们非常相爱
親愛的朋友：人至中年，若仍能與伴侶自在擁抱，那是深愛的證明，也是心靈仍敞開的證明。這份簡單的動作，比性更貼近靈魂，比語言更深刻地說出「我還在你身邊」。我曾經想，人在年輕時追求激情，年老時追求平穩，但如今才明白：真正的親密，不是風起雲湧的悸動，而是願意日日夜夜靠近你，哪怕只是輕輕相貼的溫度。擁抱，是一種心的語言。我記得那日與母親閒坐，聽她笑談同學夫妻見面擁抱的...
看了大量双胞胎实验，我发现鸡娃真的没什么用
親愛的朋友：在這個雞娃盛行、補習成癮的時代，若說「雞娃沒什麼用」，大概會激起無數家長的焦慮與不安。畢竟，我們活在一個用「努力就能改變命運」包裝所有育兒投入的世界裡，哪怕這份努力已讓孩子和父母雙雙疲憊。然而，當我靜下心來閱讀大量關於雙胞胎的研究，從基因到環境，從家庭到社會，我的內心竟有了一絲寧靜。彷彿聽見一種微弱卻堅定的聲音：有些事，原來不是靠用力就能得到的。...
71岁上海老太卖房自驾旅游，不给亲人留一分钱：人生最高级的活法，就是活出自我
親愛的朋友：人生的最高級活法，是活出自我——這句話，在許多書中讀過，在無數語錄裡看過，可真正能活成這樣的人，卻如晨星般稀少。而當我看見一位71歲的上海阿姨，賣房自駕，走遍祖國大地，不為親人留下分文，只為自己完成一場人生的壯遊，我的心，被深深觸動。這不是任性，而是一種極高階的清醒；不是脫序，而是深刻活明白的自由。真正的自由，不是逃離責任，而是選擇本心。阿姨名叫...
什么是高维认知？
親愛的朋友：世人常說「見山是山」，但真正的智慧，或許藏在那座山背後看不見的地方。這些年來，我越來越相信，所謂「高維認知」，不是炫目的技巧或絕對的聰明，而是一種心境的穿透力，一種能在現象紛繁中尋見本質、在喧囂中保有清明的能力。不是看得多，而是看得深；不是走得快，而是走得準。高維認知，是對底層規律的體悟與信任。就如同莊子所言：「夫道，有情有信，無為而無不為。」真...
未来3年，普通人如何穿越寒冬？3种打法，4点建议
親愛的朋友：生活在風起雲湧的年代，最大的挑戰不在於「風」有多大，而在於心能否安、步能否穩。這些年來，我們都感受到了寒意漸濃。裁員、轉型、轉行的消息像風霜一樣一夜落滿枝頭，讓人難以忽視，也難以安睡。有人說，未來三年是寒冬。我不急著同意這個比喻，卻知道，當人心被環境牽著走的時候，就已經是寒冬了。真正的寒冬，是內心的無措與無依。當大廠裁員潮湧，小廠如履薄冰，自由職...
“班里几乎一半妈妈辞职了！”开学不到一个月，家长崩溃大哭：撑不下去了……
親愛的朋友：人的疲憊，往往不是身體承受不了，而是心裡無處安放。最近讀到一則報導，有一年級新生的班級，不到一個月時間，竟有將近一半的媽媽選擇辭職回家，全職陪讀。起初，我驚訝，後來，我沉默了。這不僅是教育制度的裂縫，更是無數女性被默認為「應當」犧牲的沉默呼聲。仔細想來，那些辭職的，不是職場上的「逃兵」，而是家庭中最安靜、也最堅定的戰士。從孩子入學的那一刻起，母親...
我劝你，没事少参会、少混群、少约饭
親愛的朋友：人生有時，最難的不是奔跑，而是停下。真正值得思量的，往往不是再多參一場會、混一個群、赴一次飯局，而是我們是否還能靜下心來，把有限的生命力投注在真正值得的地方。這些年，我愈發相信：少參會、少混群、少約飯，不是冷淡人情，也不是拒絕世界，而是一種看清內耗之後的慈悲自守。參會之風盛行，但時間從不虛讓。會議多了，內容反而少了。人山人海的會場裡，信息交織如網...
从精心打造朋友圈到“仅三天可见”，越来越多人开始回归线下……
親愛的朋友：近來，我總感覺一股微妙的靜流在時代的底層悄悄轉動。那是一種從熱鬧向安靜的遷移，從在線到線下的過渡。從前我們費盡心思精緻朋友圈、營造人設，如今卻越來越多地選擇「僅三天可見」。那不只是對社交疲憊的反應，更像是一種集體性的心靈呼喚：回來吧，回到真實、回到可觸可感的生活現場。內心深處真正疲憊的，是持續的「展示壓力」，不是交往本身。這時代教會我們如何擺拍生...
35岁还升不上去的人，是不是就废了？
親愛的朋友：若此刻的你，正於三十五歲的路口低頭自問：「我是不是已經被這個時代拋下？」——請允我，在這寧靜的片刻裡，與你一同坐下，靜靜聊聊。這個問題，不該以年齡作答。它更像是一面鏡子，映照出的是內在那份被「成就感時鐘」追趕的焦灼。社會告訴我們：三十而立，三十五該上位，四十若未成功，就得考慮「被替換」。但倘若我們總以這樣的時間尺度來丈量生命，那麼，什麼時候才算真...