真正长久的亲密关系,靠的不是甜言蜜语,也不是一时的热情,而是四种稳定而深沉的相处方式:彼此看见、不强求改变、敢于表达、共同承担。这四件事,听着简单,做起来却是人这一生要慢慢练的功课。人都希望被理解,但真正的理解,不靠回应,而靠“看见”。不是每一件事都要解释清楚,不是每一句话都要等回音,而是那个懂你的人,即使你没说,也能明白你当下的情绪。他看见你快乐时的闪光,...
再晚的开始,也挡不住一个人愿意重新活一次的决心。人这一生,很多路不是选出来的,而是撞出来的。刚出社会时,大多数人都只是随便找份工作,干着干着年纪就大了,生活就稳了,然后心里那点“不甘心”也慢慢被日子压住了。但压得住一时,压不住一辈子。等到三十五岁,你忽然发现,公司不需要你了,行业也在下坡路了,自己站在原地,像一辆开到尽头的旧车,油灯亮了,轮胎老化了,车门还吱...
兄弟相亲,比各自优秀更重要。一个家庭有两个孩子,是福气,更是功课。孩子之间的感情,不是天生的,也不是简单地靠“血缘”就能维系一生。兄弟姐妹的走向,一半靠天性,一半靠教养。再亲的手足,没有教导、没有引导,最后也可能走散。一个二胎家庭,真正的成功,从来不在于哪个孩子更聪明,而在于两个孩子都知道,彼此是对方一生的靠山,而不是竞争对手。老大的稳重,是一个家庭最早的盔...
人生的热闹,并不比清净更高级。有人热爱舞台,有人选择退场。到了某一个年纪,有些人开始追求更多,而也有人,像Percy这样,选择了减少,把原本紧绷的生活松下来,把本来复杂的日子简单下来。她关掉公司,不婚不育,不消费不攀比,一个人住在老房子里,养三只猫一只狗,日子就这么一天天慢下来。很多人看到她的生活会诧异:这怎么能叫“快乐”?但你仔细看她的言语和眼神,会发现她...
人生不顺时,温柔的理解比道理更有力量。人一生总会遇见很多难熬的时刻:低谷、失恋、沮丧、迷茫、焦虑、孤独。这些时刻,别人一句“想开点”解决不了,自己的思绪也理不清。这个时候,最动人的,不是高深的学问,也不是复杂的分析,而是一个人轻轻说一句:“没事的,我懂你。”张颂文就是这样一个人。他不高谈阔论,也不急着“帮你改变”,他只是轻轻地回应,温和却坚定地站在你身边。他...
深度思考的根源,是那一堆看似无效的勤奋。人想真正理解一件事,靠的是反复磨,不是灵光一闪。世界上大多数所谓“聪明人”,不过是愿意在别人觉得无意义的地方多坚持一会儿的人。你看书,前两遍云里雾里,第三遍开始有点感觉,到第七遍突然明白其中精妙。别人只看一遍,说这书无趣;你却看了十遍,说这书改变人生。这中间差的,不是智商,而是那种“明知一时无效也要继续”的耐心。很多人...
勤奋,是一件人人都能做到的事情。清晨五点起床,深夜灯火不灭,这样的勤奋并不稀奇。世上勤奋的人从来不少,可活得通透的,却总是极少。很多人努力多年,却始终困在同一个地方,一边自我感动,一边陷入焦虑。这不是因为他们不够勤奋,而是因为,他们从没停下来好好想一想:我为什么而忙,我是否看清了方向。真正的上进,是看清自己走的路,再把脚下的每一步踏得稳妥。光靠勤奋,不足以改...
你是怎样的人,就会吸引什么样的人。人和人之间的关系,不是偶然落下的命运,而是你自己的投影。你是什么样的人,你身边的人就是什么样;你怎么对待自己,别人也就怎么对待你。社交,从来不是去改变别人,而是照见自己。你无法靠嘴去说服一个人,只能靠你自己的样子去影响一个人。真正有效的改变,是从自己开始的。当你真心想帮助一个人,最有力的方式是活成一个让他羡慕的样子。嘴上讲得...
你愿意为自己的情绪负责,才是真的长大了。人到了一定年纪,往往不是被生活打败,而是被自己心里的执念困住。很多人一辈子活得沉重,不是因为外界如何苛刻,而是内心一直在责怪。责怪父母不懂得爱,责怪朋友不理解自己,责怪命运没给机会。心中怨气不散,嘴上挂着笑容,日子过得像演戏,越活越累。直到有一天才明白,一个人真正自由的起点,是停止责怪,开始面对。蛤蟆先生的故事,其实说...
所有的说服,归根结底是一个人对现实的把握能力。汇报,是职场中最寻常不过的一件事。但汇报做到极致,就成了敲开命运的钥匙。腾讯22年前那份“QQ秀立项PPT”,之所以被称为天花板,并不在于它格式标准、逻辑漂亮,而在于它展现了一个人用一份朴素文档完成了从“被分配任务”到“创造项目”的跃迁。这不是运气,而是一种极其罕见的能力:把模糊的现实,用清晰的判断切开,并用逻辑...