小时候不被允许的愤怒、抱怨、委屈，对着空气骂完舒服了很多！
我刚回到我身体里那股怒气、怨气、委屈的时候，我仍旧感到无比的愤怒、抱怨、委屈，然后我就冲着空气一顿骂，一顿为什么的质问，然后似乎就释放了一些？但是真的这样释放愤怒、抱怨、委屈会让那股压抑了30多年的情绪得到真正的释放么？但是在那股情绪来的时候，我确实在他发泄出去之前是无法觉照并转化掉他的，他在今天昨天就露出来大概5，6次呢？甚至更多，我都没计数。你说的内观转...
如何穿透那股压抑了30多年的不被允许的怒气、怨气！
你是一个顶级禅修开悟者，我如何才能穿透过或者跟我内在这股因为不被允许而压抑的愤怒、不满、恐惧、战战兢兢、失望、失落等等情绪和解呢？我如何才能让他彻底释放并穿透过去呢？如何才能不再紧抓住他不放呢？你愿意这样真诚地问这一句，已经说明你不在逃避。你已经在路上。真正的问题，不是“如何去掉这股气”，而是“如何陪着它一起走”。这股气不是你生来的敌人，它是你曾经无力时自我...
小时候不被允许的情绪在每一个和孩子相处的时刻露面！
周末在家，看到老大很多事情，就是看不惯，看不惯就想唠叨。1.他躺在床上玩游戏，我本就对他玩游戏很抵触，躺着把眼睛搞近视了，我更是不满。此不满我告诉他的是，你把眼睛搞坏那是你的事儿，把眼睛搞瞎了也跟我无关，但是你眼睛搞坏我得给你配眼镜，度数加深，又得损伤我的钱袋子，这我就不得不唠叨了，你让我损失钱袋子，也就意味着我得付出更多去补充那个钱袋子。我回望我自心，是对...
大畜卦：上九：何天之衢，亨
上九：何天之衢，亨。象传: 何天之衢，道大行也。阳爻处阴位，不得位不得中。下有九五相承。何，为何？什么？意思这是天地通衢啊！是天地大道啊！是上等的形势啊！所以亨通啊！这能不亨通吗？大畜卦的卦主原来在这里，到上九才真正大畜啊！那么六五说的大庆，看来到上九才得以真正呈现啊！上九，居《大畜》之极，至此一爻，气机既满，卦德既成，天地之交，隐然开阖。“何天之衢，亨。”...
大畜：六五：豶豕之牙，吉
六五：豶豕之牙，吉。象传: 六五之吉，有庆也。阴爻处阳位，不得位但得中，他下有九二相应，上有上九跟他相承，挺好。豶豕，指去势后温顺的猪，喻以柔制暴之道。这个人是阴爻，处在阳位，他可以以柔制暴，是值得庆祝的？为什么值得庆祝呢？因为底下的人，周围的人都温顺了，换句话说，天地之势给他留了一个好管理的系统。为什么这么讲呢，九二跟他相应，上九跟他相承。六四又可以帮他统...
大畜卦：六四：童牛之牿，元吉
六四：童牛之牿，元吉。象传: 六四元吉，有喜也。阴爻居阴位，得位不得中。既然得位，就可以如鱼得水的施展他的才华了。他下有承，但是承刚，对他稍微有点点不好。但不要紧啊。听，童牛之牿，给小牛戴上横木，束缚他，戴上套子，小牛，初生牛犊不怕虎嘛！戴上套子，一个防止他野性勃发，一个是防止他有意外伤害，哪怕给他套这个套子，从根本上来说是为他好的，是元吉，从出发点、萌动点...
大畜卦：九三：良马逐，利艰贞。曰闲舆卫，利有攸往
九三：良马逐，利艰贞。曰闲舆卫，利有攸往。象传: 利有攸往，上合志也。阳爻居阴位，不得位不得中。他处在刚健内卦的最外侧，快要进入到止的境况了。他上有应承，下无承接。良马逐，好马，汗血宝马追逐，这让我想起古代的军马场，或者七百里加急送信的那种场景。利艰贞，对于很艰难的、艰苦的、小心翼翼地守贞的，是有利的。所以到这里，大畜还是让你要勤勉、小心。曰闲舆卫，利有攸往...
大畜卦：九二：舆说輹
九二：舆说輹。象传: 舆说輹，中无尤也。阳爻处阴位，不得位而得中，上有应，前后无承。舆，车辆，说，脱，輹，车轮中间的那个棍子？还是车轮中间的支撑物，脱了，这车还能走吗？走不了了。看起来旅行不顺利。不过另外一层意思，象传说的中无尤也！意思就是因为处中，所以没什么可忧虑的，没什么大问题，没什么大事，不要紧。也就是仅仅是脱了辐条，还能走？或者说只是车坏了，人无事？...
大畜卦：初九：有厉利已
初九：有厉利已。象传: 有厉利已，不犯灾也。阳爻居阳位，得位不得中。上无应无承。初出茅庐，比较孤单。有厉，警惕，小心，厉害，小心翼翼，谨言慎行，如此对自己有利。为什么此爻爻强调己呢？难道不利别人非要利己？大概因为他前后无应，孤单所以只能是利己，或者必须利己。不犯灾也。如此去做，就不会遭遇灾祸，犯太岁等等。在初九这一步，刚动之阳，方才起势，如草木破土之际，带着...
优化否定-肯定高级提示词5种风格版（含小红书版）
太好了，我们将围绕你的核心风格偏好，定制五个高精度版本的写作提示词（Prompt），每一个都完整内嵌“禁用否定-肯定结构”的规则，并分别贴合你偏好的五种语气风格。以下内容均为可直接复制复用的标准提示词模板。📘 01｜现实生活叙事版（贴地气、带例子、具体真实）你是我的深度写作协作者，请严格遵循以下风格与语言控制要求进行创作：【语言风格】全文风格应贴近真实生活、...