感受到的厌倦里有道吗？有的。

厌倦像一面镜子，照出你心里的形状。年轻时，我总以为厌倦是坏事，是精神的疲惫，是情绪的低谷，是生活陷入死水的信号。那时，做事三分钟热度，遇到瓶颈便感到烦闷，像喝了淡而无味的汤，既咽不下去，也吐不出来。对人也是如此，相处久了，话题变少，笑意渐淡，心头便滋生出倦意。于是我逃避，换工作，换朋友，换环境，总觉得这样可以驱散那种让人想叹气的沉闷。然而奇怪的是，逃开了一个...

下雨里有道吗？有的。

雨落下来的时候，是天在教人放下。年少的时候，总觉得雨天是麻烦。上学路上，一不小心踩到水坑，裤脚溅得湿漉漉的，一整天都不舒服。出门赶路，雨像一张看不见的网，阻住了步子，让人心里直催促天快点放晴。后来年纪渐长，见过的雨也多了，有春日的细雨，像絮絮的轻语；有夏日的暴雨，像鼓点密集的战鼓；也有秋夜的冷雨，敲着窗，敲得人心生寂寞；还有冬天的冻雨，沉重、冰冷，仿佛连空气...

或许有些路你必须走，比如善知识说要持戒，但你就是习气未断，怎办？

你戒不掉的，不是规矩，是心里那个抓不放的影子。记得初学佛法时，听善知识讲持戒的功德，说得如莲花开水面，清净庄严，心里自然生出向往之心。可是回到日常生活里，那些从小养成的习气就像缠在骨缝里的藤蔓，不是你一挥手就能脱去。明知道酒一杯会乱性，话一句会伤人，可到情境当中，不是冲动先走一步，就是嘴巴先开了口。于是，行愿与现实之间，就常常隔着一层厚厚的雾，让人惭愧，也让...

世人规定的一定要如何就要如何吗？哪怕是善知识说的。

有时候你必须走自己的路，不管别人怎么说。年少的时候，总以为世界是有标准答案的。父母有父母的规矩，学校有学校的要求，社会有社会的准绳。甚至当我接触到善知识的时候，心里也会生出一种依赖感：既然他德高望重，所言必然是对的，那我只要照着做就好。于是我学会了在外在的声音里找方向，反而渐渐忘了内心的那盏灯。有一回，一位长辈好心劝我，某事必须这样做，才算合乎规矩。我一边点...

当我把一切都看成菩萨的时候，发生了什么？

当我把一切都看成菩萨时，心里忽然安静得像清晨的湖面。起初，这个想法只是偶然闪过，就像有人无意中提起一个古老的故事，说若你真能把眼前的每一个人、每一件事都当成菩萨，那你走路会轻，呼吸会缓，心也会亮。我半信半疑，总觉得菩萨是庙里的塑像，是经卷上的名号，和街头吵架的商贩、地铁里推搡的人群、办公室里挑剔的上司，根本连不上线。可心里又隐隐觉得，这话不像是空谈，或许是我...

那个宁夏捐款百万的残疾人有道吗？有的。

那个宁夏捐款百万的残疾人，其实是在替世人诵一卷无字的经。听到这样的消息，多数人先是愣住——一个身体不便的人，反而捐了这么一大笔钱，而且是默默捐出，不图声名，不邀功德。这件事落在普通人的眼里，很可能被当成新闻里的感动瞬间，说几句“真了不起”，感叹两声“人心可贵”，然后转身回到各自的生活里。但若从修行的眼光看，这不只是感动，而是一次极深的教化。因为这件事的分量，...

那个找我讨钱的人有道吗？有的。

那个找我讨钱的人，其实是来送我一面照心的镜子。世间人遇到有人上门讨钱，心中多半是皱眉的。要么觉得他冒犯，要么怀疑他目的，要么嫌他扰了自己的安静。可若你真学道修心，便要知道，世上每一桩事，每一个人，都是你的缘，都是你的课。来讨钱的人，不论他是为了生计还是为了算计，不论他的态度是恭敬还是粗鲁，其实都是在敲你的心门，问一句：你的心安不安，你的道稳不稳？钱，是身外之...

抵触、烦闷、愤怒里有道吗？有的。

抵触、烦闷、愤怒，其实是心里的风在吹动你。我们常以为，修行要的是清净，要的是心如止水，不起波澜，于是遇到抵触就想逃，遇到烦闷就想压，遇到愤怒就想遮。可是，这些情绪本身并不是敌人，它们是生命的信号，是心底的潮汐。你若不肯看它们，只是一味拒绝，它们就会暗暗在你心底积聚，像闷热的夏天，窗户紧闭，空气里慢慢就生出霉味。情绪是风，你是舟。风有顺逆，舟有向背，关键是你会...

拉屎放屁里有道吗？有的。

拉屎放屁看似寻常，其实是天地自然的道在你身上走了一遍。人每天吃饭喝水，摄取谷物、蔬菜、果实，乃至肉类，这些东西原本都是天地孕育的产物，经过阳光、雨露、泥土的滋养，有了色香味形。你吃下去，它们进入你体内，经过口、咽、胃、肠一路运化，精华吸收，糟粕排出。你以为这是生理现象，其实是“天地—人”的循环在你身上成形。你是天地之间的小宇宙，你的脾胃就是炉鼎，你的肠道就是...

昏昏入睡里有道吗？有的。

昏昏欲睡的时候，其实天地的门悄悄开了一道缝。人一生中，总有许多时刻是在半醒半睡之间度过的。早晨被阳光暖暖唤醒，眼皮还舍不得完全张开；午后倦意袭来，身体像被一只温柔的手推向软软的云；深夜的书桌前，灯光摇曳，思绪飘散到不知何处去。这些时候，看似什么也没做，其实是在从另一种角度接近自己的心。人在忙碌时，心绪像急流里的水，翻滚不止；在昏昏入睡时，河面却渐渐平静，水底...