无尘阁日记

复盘,是让你越走越明白的路灯

复盘,是让你越走越明白的路灯。人这一生,说到底就是一场又一场的试错。你做事、做错、再改,一直在这当中往前走。但有些人,一错再错;有些人,一步比一步准。这其中的差别,并不在于谁更聪明,而是谁更懂得复盘。复盘,是一种看清路径、看清自己的方法,是你从“低水平重复”里跳出来的钥匙。做得再多,不复盘,就是在原地打圈。复盘,是一种把过去变成未来的能力。人不怕走弯路,就怕...

复盘,是看清自己和世界的最短路径

复盘,是看清自己和世界的最短路径。天快黑的时候,我喜欢沿着村口那条窄窄的田埂慢走。秋天的风已经有了凉意,脚边是一片片褪了绿意的稻田,黄中透金,像一个个沉默的老人,低着头,不说话。脚下的泥土软软的,落叶带着干脆的声响,偶尔踩在一块碎瓦上,发出清脆一响,让人从思绪中被拉回现实。就是这样的傍晚,最适合复盘。人生也是一条田埂,走得太急容易踩空,走得太慢可能被雨淋,但...

去AI机器味儿提示词v0001

问增加描绘:丰富场景和情节的细节,让读者更容易进入情境。 避免俗套:抛弃过时的表达,寻找新颖且符合语境的词汇。 引用佳句:适当引用经典句子或流行语句,增添文章魅力。 制造悬念:在合适的地方埋下伏笔,引发读者的好奇心。 互动引导:通过问句或提示,引导读者思考或参与讨论。 刻画情感:详细刻画人物的内心活动,让情感更具张力。 植...

任正非:人的思想就是一根根丝,总结一次打个结,就是结晶。结得越多,就越能网大鱼

人生所有的收获,都从一次次总结开始。一个人活得有力量,是因为他心里有一张网。这张网不是天上掉下来的,而是一根根思想的丝,靠着一次次认真的总结,打下一个又一个结,慢慢织起来的。正如任正非说:“人的思想就是一根根丝,总结一次打个结,就是结晶。结得越多,就越能网大鱼。”人越懂总结,网就越密,日子越活越明白,命运也会越来越听话。总结,让人对生活有了掌控感。日子怎么过...

DeepSeek建议:这个暑假,让孩子长脑子最快的方式,是做这9件事

孩子的脑子,是可以被养大的。这个暑假,最重要的事,不是补课,不是拿高分,而是让孩子的大脑安稳、清明、有力量。静下心来做九件事,就能把孩子的心性养正,把脑子养开。孩子的专注、记忆、情绪、判断力,都藏在他们的日常小事里。不是靠一次激励就能改变,而是靠每天的饮食、作息、互动和心情,一点点垒起来的。这些最基础的东西,就是孩子脑子的地基。先把身体养正,孩子才撑得住成长...

脑力工作者最好的休息方式

真正的休息,是给大脑换一条跑道,而不是停下来生锈。人累了,不是因为动得多,而是因为同一个地方动得太久。脑力工作者一天大部分时间都在用脑子,不断处理信息、做判断、解决问题。看起来只是坐着,但大脑像马达一样运转不止。久而久之,就会感觉“脑子转不动了”,像是被卡住的齿轮,再用力也转不出什么新花样。我们以为这时候最好的办法是停下来,躺着,什么都不干,或者刷一会手机放...

不懂复盘,再努力也是低水平重复

人一生所走的路,其实绕来绕去,不过是与自己对话的过程。世界不会因为你多忙就变得宽容,也不会因为你很累就改变节奏。日子看起来过得挺快,年初立下的愿景,转眼就被生活的琐碎消磨殆尽。很多人回头一望,以为自己努力了,其实不过是把同样的错误,换了个包装,又走了一遍。真正的成长,不在于你走了多远,而在于你有没有停下来想一想,自己到底在往哪儿走。复盘这件事,说穿了,是一种...

被压力、焦虑困扰到看不到希望,处于人生低谷时,一定要学会“掀棋盘”思维

人生到了低谷,不妨掀掉棋盘,重新来过。人这一生,总有些时候会觉得怎么都不对。你设了目标,早起、加班、拼命去做,结果却像在沙地里种庄稼,看不到一点希望。你改了思路,换了方向,每天琢磨、不停折腾,却还是像困在原地绕圈的陀螺,转得头晕眼花,日子却没一点起色。有人说再坚持一下,可你知道,那不是坚持,是一天天把自己往耗尽的方向推进。这时候,最该做的,不是继续在旧棋局里...

95岁许倬云去世!如果你觉得生活太苦、太累,就读读他这10句话

人生最重要的事,是安顿好自己的心。人生从来不轻松。每个人都在和风浪打交道,有时风平浪静,有时大风大浪,很多人就在这样的起伏中困顿、迷茫、耗尽力气。但许倬云说:“往里走,安顿自己。”这句话像一盏灯,照进了无数人心里。生活多苦,人心多难,越是这样,我们越要守住自己。风浪不会突然来。所有的大事,其实早就有征兆。房子不是一天塌的,人心不是一天凉的。今天的失败、困境、...

愿有人看见你,但你已学会看见自己

同事把他不想做的任务甩给我,然后把责任往我头上推,而且平时做事很不积极,经常迟到,没有上进心,躺平的姿态,这让我对他很讨厌、很排斥,我之前分析过,看到了自己内心里对自己这一部分的不接纳。但最近跟他冷战了好几天,心里又开始期待他主动找我说话,主动给我发信息。这让我突然意识到我这套行为模式,不单单是针对他的,在我跟媳妇发生了争执,生气他之后,我心情平复下来,也会...