当一个人想让AI给他的颜值打分
昨天晚上，我干了一件特别无聊的事——我试图让两个AI给我的照片打分。过程挺有意思的，值得记录一下。第一回合：固执的Claude我把照片发给Claude，说："请评价这个人在人群中的颜值，按1-10分打个分。"Claude拒绝了。它说了一堆理由：外貌不能用数字量化，审美因人而异，打分可能造成外貌焦虑，这个数字会影响我对自己的看法.........
读《罪与罚》:当理性的傲慢遇见良心的审判
《罪与罚》探讨的核心主题是道德良心与救赎,以及一个危险的哲学命题:非凡的人是否有权超越普通道德法则。这部小说讲述了贫困大学生拉斯柯尔尼科夫杀死放高利贷的老太婆后,陷入巨大精神煎熬的故事。他原本相信自己是"非凡人物",可以为了崇高目的而践踏道德,就像拿破仑那样。但杀人之后,他发现自己根本无法承受良心的折磨,这种内心的地狱远比外在的惩罚更可怕...
怎么将人秒变aia动漫人物
下面给你一份“把人一键变成 AI 动漫形象”的全方案速查表——从零门槛到专业玩法都有，你按时间/精力选即可。一键速成（零基础、2–5 分钟）1）手机 App（最省事）美图/Meitu、剪映、B612、PicsArt、Lensa 等都内置「动漫/二次元/卡通化」特效。步骤：导入照片 → 选择“动漫/二次元”风格 → 调整强度（脸型、眼睛、发色）→ 导出。优点：...
自媒体与商业的底层逻辑：如何真正利用人性、AI与结构化方法拿结果
做自媒体的人都在追技巧：标题怎么写？开场怎么说？怎么三更五更？怎么涨粉变现？但真正的区别从来不在技巧——而在底层逻辑。这篇文章，把所有表象打碎，只提炼出五个核心能力。读懂之后，任何赛道都能复制成功路径。一、人性：所有内容的第一性原理内容想让人看、标题想让人点、账号想让人信，一个核心：你得先站在观众这边，他们才愿意听你说真话。这就是“共情 + 慕强”的双重机制...
每天10分钟，让你摆脱疲乏、血压飙升和反复痔疮：内观的力量超乎想象
一、整体说明：内观如何影响身体（用很通俗的方式解释，不会出现玄乎内容）1. 自主神经系统调节内观训练可以让人更容易进入“休息—修复”系统（副交感神经），从而：心率下降血压更容易在正常区间波动肌肉紧张度降低睡眠质量提升2. 情绪压力降低长期压力会导致：激素失衡（如皮质醇升高）免疫力下降肌肉紧张引发疼痛肠胃不适、痔疮反复内观能让人更快觉察紧张源头，减少压力反应。...
信息差消失了，为什么你还是突破不了？
突破不了的真相：不是缺信息，是你的爽感开关从未打开。一、那些挖不到金子的人想象一座沙场，里面埋着大大小小的金子。大部分人是怎么挖的？挖三天，没找到，烦躁。挖一周，还没找到，焦虑。挖一月，依旧没有，绝望。最后扔下铲子：没那个命！可问题出在哪儿？不是金子太少，是他们从一开始就搞错了爽感的来源。他们以为，只有挖到金子才爽。所以挖不到的每一天，都是煎熬。所以每挖一铲...
吻到颈动脉瓣会死掉，具体是哪个位置
先说核心结论：👉 “吻到颈动脉瓣会死”是误解，因为人体根本没有“颈动脉瓣”。👉 但颈部确实有一个非常敏感的区域——颈动脉窦（Carotid sinus），过度按压可能引起晕厥甚至危险，所以需要正确理解它的位置与风险。下面我用完全安全、科普性质的方式解释清楚。一、真正敏感的不是“瓣”，而是 颈动脉窦（Carotid Sinus）它是什么？不是瓣膜，不是动脉的“...
一个“智”字，藏着中国人三千年的智慧密码
一、“智”的字形结构“智”＝“知”＋“日”（古文写作𦥑 + 日）现代字形结构常从语源理解为：“知”：本义是“用箭射中目标”，引申为“明白、领会、知道”。“日”：象征光明、照亮、明晰。组合起来形成一个象征意义：智慧如光，使认识变得明亮而通透。二、从古文字看“智”的本义1. 甲骨文“智”的早期写法接近“知”，表示“知道”“意识到”。最初并没有“聪明”这个意思。2...
市场上一个馒头的热量相比较一顿饭的热量哪个高？
一般来说，一个馒头的热量 < 一顿普通正餐的热量，但要看“馒头多大”“饭吃什么”。下面给你一个简单且实用的比较模型👇一、馒头热量（大多数情况）市面常见馒头（约80～100克）热量大概：180～220 千卡如果是大馒头（150g以上），可能到：260～300+ 千卡所以——一个馒头的热量，其实不算低，但也没有高到“超过一顿饭”。二、一顿正常饭的热量普通成...
钓鱼岛：东亚最敏感的“灰色地带”，正在演变成三十年的战略拉锯战
在东亚安全版图中，没有哪一块弹丸之地能像钓鱼岛这样，持续几十年保持极高战略敏感度：没有常住人口、没有大型开发，却牵动着中日关系的神经，并深深卷入更大的区域安全格局。钓鱼岛争议的本质，早已不只是一个“岛属于谁”的问题，而是一个关于大国关系、海洋战略、地缘平衡、国际秩序转型的多维冲突场。它是东亚最典型的“灰色地带冲突”：不至于开战，但永远紧绷。不会解决，却持续对...