节: 上六:苦节,贞凶,悔亡。象传: 苦节贞凶,其道穷也。请想象一下这样的场景:你身边有个朋友,决定要减肥。他每天只吃水煮青菜,不碰任何油盐糖。刚开始你觉得他很自律,很厉害。但没多久,你发现他整个人气色越来越差,脾气越来越暴躁。最后体重虽然掉了一些,可整个人却失去了活力。你心里是不是会觉得,这样的节制,好像走得太狠了?这看起来是饮食习惯的问题,但其实,这不是...
节: 九五:甘节,吉;往有尚。象传: 甘节之吉,居位中也。请想象一下这样的场景:周末的夜晚,你走进一家自助餐厅,琳琅满目的食物让你眼花缭乱。寿司、牛排、甜品、饮料,全都在你面前。你刚开始觉得,这是一种自由,想吃什么就吃什么。但没过半小时,你已经撑得难受,肚子里满是油腻。你心里是不是会觉得,为什么自由的选择,最后却变成了一种负担?这看起来是吃多了的问题,但这不...
节: 六四:安节,亨。象传: 安节之亨,承上道也。请想象一下这样的场景:夜里十一点,你刷着短视频,明知道明天一早还有会,但手指停不下来。你跟自己说,再看五分钟。结果一看就是一个小时。你心里是不是会觉得愧疚、焦躁,却又隐隐有种自我放纵的快感?你以为这是自制力差的问题。但其实,这不是表面问题,而是本质问题。表面看是沉迷娱乐,本质却是我们对“节”的误解。人们害怕节...
节: 六三:不节若,则嗟若,无咎。象传: 不节之嗟,又谁咎也。请想象一下这样的场景。深夜十二点,你说只刷五分钟短视频,结果一晃就是两点。你捶着脑袋说,下次一定不能再这样。可明天晚上,又会重演。你心里是不是会觉得,自己怎么老是管不住自己?这不是“自律差”的表面问题,而是“节制失衡”的本质问题。人为什么总要走到嗟叹、后悔,才明白节制的重要?那么,到底该怎么办?我...
节: 九二:不出门庭,凶。象传: 不出门庭,失时极也。请想象这样一个场景。你拿着手机,盯着那个跳出来的招聘信息,职位和待遇几乎完全符合你的期待。可是你犹豫了。你想:“再等等吧,或许之后会有更好的机会。”一个星期后你再点开页面,岗位已经招满。你心里是不是也有过这样的悔意?明明就在眼前,却因为迟疑而错过。这不是单纯的“动作慢”问题,而是我们在面对机会时,常常被安...
节: 初九:不出户庭,无咎。象传: 不出户庭,知通塞也。请想象一个场景。周末的咖啡馆里,你原本打算安静地写点东西。可没过十分钟,手机不停震动:工作群里领导的提醒,朋友发来的抱怨,推送新闻的标题,一个比一个急切。你想关掉手机,可心里又怕错过什么。于是注意力越来越分散,咖啡凉了,文档空着,人却疲惫不堪。你心里是不是也会觉得,这样的生活太让人焦虑?这不是简单的“消...
请想象这样一个场景。深夜两点,你一个人躺在床上,翻来覆去睡不着。脑子里像一台坏掉的投影仪,反复播放白天那些不顺心的事:上司的一句话,朋友的一次冷漠回应,未完成的目标,错过的机会。你试着说服自己别想了,可越压抑,越清醒。直到天快亮了,你突然有种奇怪的感觉:这一切,好像一场梦。你是不是也有过这种时刻?觉得自己正在经历的痛苦,其实像雾一样虚幻。那一瞬间,你会发现,...
请想象一个画面。凌晨一点,街道空荡荡,你还在办公室的格子间里盯着那份报表。眼睛酸涩,脑子发胀,心里冒出一句话:这一切到底有什么意义?明天交上去,后天可能就被新的任务覆盖了,今天拼命的努力很可能只是浪费。你是不是也有过这样的瞬间,突然觉得生活像一场荒诞的戏?这不是单纯的“累”问题,而是你在撞上人生的一堵墙:意义感的缺失。表面上看,你在抱怨任务太多,实际上却是在...
请想象这样一个场景。凌晨两点,你一个人坐在出租屋的窗边。电脑屏幕上闪烁着未完成的文档,手机里是上司发来的语音,提醒你明天的材料必须提交。你盯着屏幕,突然有一种荒谬的感觉:为什么我每天要为了这些毫无意义的表格而拼命?为什么我的努力换来的只是下一次更沉重的任务?你心里是不是会有过这样的疑问:生活,到底在拿什么考验我?这不是单纯的“工作压力”问题,而是我们在生活里...
节:亨。苦节,不可贞。彖传: 节,亨,刚柔分,而刚得中。苦节不可贞,其道穷也。说以行险,当位以节,中正以通。天地节而四时成,节以制度,不伤财,不害民。象传: 泽上有水,节;君子以制数度,议德行。请想象一下这样的场景:深夜十二点,你盯着电脑屏幕,手边是一杯早已凉透的咖啡。你想关掉电脑睡觉,可又觉得任务没完成,心里不安。于是硬撑着继续写,眼睛酸痛,手指却还在机械...