人最大的内耗：太着急
太着急，其实是内心极度缺乏安全感的表现。那种急，不是脚步快，是整个人心里发慌。你一边想着“我得快点赶上”，一边又有点虚，不知道自己究竟在赶什么、为什么赶、赶到哪算数。你会下意识地以为，只要够快就能避开失败，但其实是被焦虑牵着跑，一步都没踩在地上。我以前就是那种人。听谁说某个赛道好，就着急学；看到别人换工作涨薪，就赶紧开始投简历；一看到有人发朋友圈说在某地出差...
如果孩子不想读书，暑假请带他看这部片：没有选择的人生，到底有多可怕！
不想读书的时候，恰恰是最该被狠狠提醒未来长什么样的时候。我不太愿意劝一个孩子“你应该怎样怎样”。每一次这么说的时候，我都觉得那像是在推他去做一件他心里不愿意的事。但说实话，在这个年纪、这个社会、这个时代，你不愿意走的那条读书的路，可能真的就是你今后唯一能靠近体面和自由的通道。前几天听说老家的小外甥要去厂里打工，才16岁，他爸说得轻描淡写，“成绩又不好，出去干...
看完9.2分神剧《天道》后，我终于明白：人脉，才是赚钱最大的误区
真正能改变命运的，从来都不是人脉，而是自己硬撑出来的那点本事。看完《天道》，这句话像钉子一样钉在心里，拔不掉，也忘不了。太多人被“关系”这个词困住了，走不动，也看不清。他们以为，抓住一个人，就能抓住一条出路；以为，站在对的人身边，自己也能顺便高一点。可现实从来没那么轻易。你可以靠一次、靠一时，靠得了起点，靠不了终点。没有足够的实力，你早晚会被这个世界拎出来，...
四五十，不惊慌
四十岁以后，不慌，是一种能量的源头。这句话听上去像在讲道理，可真正能做到的，不是靠认同，而是靠一天天活出来的经验。慌过，怕过，绕不过，也逃不过，最后只能让身体自己找到那个缓下来的节奏。像六月的光，不是强烈，而是持续，像黄昏的风，不是惊艳，而是长情。一辈子到底长不长，这个问题没有答案。只有在某个特别平常的一天，突然意识到，原来每天的起床、刷牙、发呆、出门、买菜...
“二手生活”，正在毁掉当代年轻人
活在“别人觉得对”的生活里，会慢慢让你丧失判断对错的能力。有时醒来，我会突然感到一种模糊的、黏稠的疲惫，不是因为身体劳累，而是一种内心的钝感。不是那种“我不想起床”的厌世感，而是一种“起了又怎样”的空落。每天穿着谁都在穿的同款、听着每个平台都在推的歌、点着博主推荐的那家店、甚至连想法也像是别人提前写好的一样——我开始分不清哪些念头是我自己的，哪些只是我习惯性...
热爱学习、喜欢读书，等于断自己的财路
热爱学习却手里没有产品，本质上是在用力错位地消耗人生。那几年，我读书读得像着魔一样。管理学的经典翻了好几轮，心理学笔记记了一摞又一摞，甚至开始研究战略、经济史、行为金融、B站上的公开课也不落下，每天都觉得自己“在成长”。但同时，我也越来越焦虑。明明懂得越来越多，能讲道理的时刻越来越多，真正变现的机会却越来越少。那种落差就像一只气球，吹得越鼓，飘得越高，结果还...
最顶级的活法：忠于自己，承欢自己，经营自己
做自己生活的主人，不求理解，也不怕孤独，是成年人的顶级体面。有时候人活着，最难的是搞清楚“我到底该为谁活”。小时候听大人说：“你以后就懂了，人活着就是为家庭、为责任、为孩子。”但长大以后，才慢慢明白，那种以别人为圆心的生活方式，说到底是对自己的辜负。你把所有的时间和情绪都交出去了，到最后，别人并不一定会感激你，你也很可能会在某个沉默的黄昏里，突然想问一句——...
9亿人在朋友圈消失：为什么现在的人，都不发朋友圈了？
大多数人不发朋友圈了，不是因为没了生活，而是终于明白谁能真正懂自己。那种想拍照、配文、等点赞的冲动，不知道什么时候开始慢慢退去了。不是没有心情分享，而是发现分享之后，大多时候是空的回应。有时是点赞机器式地点几下，有时是陌生熟人多看你一眼，有时什么都没有，像一颗石子扔进死水——你等的回音，从来没来。刚开始也会不甘心。有时会想：是不是我写得不够动人？图不够美？还...
21年前在街头卖猪肉的“北大屠夫”，给母校捐款9亿，如今怎样了？
读书改变不了命运，但会悄悄地塑造一个人活下去的方式。有些人活着，是因为一直走在一条被认同的路上，所以哪怕跌倒也有人拉你一把；但有些人活着，是因为他就算被所有人误解，也还是没打算放弃自己。这种人看起来像是错位的，在高处受尽冷笑，在低处招来羞辱，但只有他自己知道，那种仍然愿意抬头的意志，是怎么一点一点从绝望中凿出来的。陆步轩那年考上北大，全村人都震了，谁也没想到...
用佛学给自己编程序是对脏器最好的。
用佛学为自己编程，是对五脏六腑最温柔的一次照拂。其实身体是听得懂语言的，哪怕只是默念。这不是迷信。只是如果一个人在内心常常说“我要快点好起来”“我愿意承担”“我已经不再抗拒”，身体真的会像听见了承诺似的，慢慢地，不紧不慢地回应过来。不是立刻改变，而是那种像细雨润物一样的，几乎无法言说的变化。像是某种沉淀之后的松动，就那么一点点，悄无声息地，血流重新流通了，胃...