无尘阁日记

照见一个细微动机:逃进修行

问:此刻我刚跟小儿子吃完面条,算是午餐吧。想起我要写的书,但内心有微弱的抵触。我边接水烧开水边想,我写什么呢?再新设计一章吗?没有思路。那就将前面新设计的另外两章完成吧!看看今天有什么惊喜呢?很明显的可以感觉到自己总在逃离当下,停在此刻,感受此刻一切的瞬间少之又少。难怪禅宗讲:吃饭时吃饭,拉屎时拉屎,就是禅。理上明白,做到不易。这颗猿猴般的攀缘心呀。为什么我...

找到适合自己的赚钱方式,莫跟风

有些人,感受极其细腻。他知道什么时候灵魂发光,也知道什么时候自己开始变得麻木。他能捕捉到别人说话时那个细微的顿点,知道情绪是怎么突然卡在喉咙口的。他对世界有一套自己的阅读方式,别人看见的是事实,他读到的是温度、是缝隙、是潜台词。他能写出让人落泪的文字,画出充满温度的作品,说出那种你以为只有你自己懂的感受。他的身体里好像住着一台高灵敏度的雷达,能一秒钟感受到氛...

允许自己无能

问:同事重启了容器,然后服务好久没起来,我明知道那个容器他有这个问题存在,重启了服务就起不来,但是原因从没有完全定位到,对docker不是特别的精通,所以遇到很多问题都是治标不治本,所以当同事重启了服务1,2个小时没启动起来,我进去看了一眼,手动把服务给起了,但是遇到了端口冲突的问题,因为手动启动服务,他docker又会自动起,但是比较慢,就会遇到端口冲突。...

我总有种冲动要逃离当下,你呢?

问:我总有种冲动要逃离当下。这是在我开始冥想的时候,内在有个冲动,数数,数到多少遍就结束。内部一直有那么一种微细的牵引力在的。比如身体有一些症状,我就总想逃离这种有症状的状态,到没有症状的舒服状态下,所以这两日看到站桩相关的视频,今天早上就开始听书,打算长期去做,并且拍成视频,成为素材,生活养生赚钱三不误。像在走路的时候,就总想着快点快点,到某个目的地,或者...

是真的在用心,还是被恐惧驱动着假装用心呢?

问:同事反馈了问题,我认真对待,结果如下:刚查到一点线索,可能是该进程又进入了假死状态了,超过一定时间被系统把进程干掉了。我开启了慢日志,回头再继续追一下。最佳的最彻底的解决路径是将模型入库那个部分重构一下。可能一次入库模型比较大,遇到长时间运行过后,内存被占用,导致系统运行缓慢,假死了。也许我能力有天花板,我承认,可以继续增长能力,在一次次的实践中,遇到问...

就这样,被全然允许的活一次,很好!

问:当我回望那个小时候不允许玩,不允许看电视,不允许有很多快乐时刻,不允许犯错,不允许考试不好的小小的柔弱、可怜的身影的时候,我对着他说,你安全了,你长大了,你不用压抑了,你可以玩,你可以看电视,你可以快乐,你可以犯错,你可以考试0分,没关系的,不要紧,我感受到一股巨大的宁静、安定、平和朝我袭卷过来,好舒服。被允许的感觉,被允许如其所是存在的感觉,真好。答:...

我对认真是有执念的,你呢?

问:我对认真是有执念的。当我看到孩子不认真做作业就会气涌上头。当我看到孩子不好好睡觉就会恼怒。当我看到孩子吃饭还玩的时候就会生气。当我看到孩子起床不刷牙就会生气。当我看到孩子上了厕所不冲马桶就会生气。当我看到孩子尿尿弄的马桶边沿都是就会生气。当我看到孩子扫地不认真就忍不住说他。当我看到孩子玩我手机弄的到处都黏糊糊的就会说他。等等。我看到了我对认真的执着。这个...

外在引发的情绪都是一个不被允许的我的投射

问:听到同事说,收不到验证码了,某某你看看,他说等会,一会儿看了,然后报了个4位数的码,那个提问的同事说,4位?他立即反应过来,说是xxxxxx,六位。哪位提问同事说:认真点好吗?旁边同事搭话:他就是调戏你。提问同事说,这事儿你得看看。看问题的同事说:这不是我的事儿啊,你找阿里啊!然后这个同事就开始找各种猜测,你手机坏了,你系统坏了,等等。我在后面听着,有点...

我就在此刻

问:刚在开会,我看着大家说话、争论,我不语,以前我会急着表达,当然别人说啥问题的时候,我还是尽力想去解释,哪怕他人说不用解释,我还是试图去解释,我觉得这是一种认真的态度吧,心里看着是不是不是为了摘除责任,而是为了讲事情办好。领导让我叫某某人,我看到我内心的不认同,这么点事没必要叫吧,他说叫那就叫吧,带着我的不认同,我看着心里不认同的起落,也看着自己抵触的情绪...

心安处是吾乡

“心安处是吾乡”这句话,我小时候听不懂,只觉得它像某种文人的安慰,或者诗人的浪漫,跟我们这些柴米油盐的人没什么关系。可年纪一大,心一乱,走得越远,越开始慢慢明白,这不是一句话,而是一个方向。你有没有那种时刻?明明什么都好,吃得也好,住得也不错,手里也没事做,可就是坐立不安。你刷着手机,想找点东西缓解一下那种空荡荡的感觉,可越刷越烦,越刷越虚。你出去走走,坐在...